Fernando - profesor de relajación - Valdivia

1^a clase gratis

Fernando

Tarifa $17
Respuesta 1h

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Relajación
Meditación
Mindfulness

Te invito a mis clases de meditación, relajación y mindfulness, orientadas a reducir el estrés, cultivar calma mental y desarrollar una relación más consciente contigo y los demás. Integro budismo, ps

Relajación
Meditación
Mindfulness

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- En línea

Acerca de Fernando

Soy educador y facilitador con experiencia en formación en ciberseguridad, aprendizaje socioemocional y prácticas contemplativas. Mi trabajo integra rigor técnico, claridad pedagógica y un enfoque humano del aprendizaje, combinando metodologías activas, reflexión personal y aplicación práctica. Me interesa acompañar procesos de aprendizaje significativos, accesibles y adaptados a cada persona, compartiendo de manera abierta y honesta mi experiencia y conocimientos.

Acerca de la clase

Mi método de enseñanza-aprendizaje es flexible y personalizado, adaptado a las necesidades, ritmos y tiempos de cada persona. Promuevo un aprendizaje activo y participativo, donde aprender implica experimentar, reflexionar y aplicar, más que solo recibir información.

Integro técnicas modernas de aprendizaje como ultralearning y aprendizaje basado en proyectos, junto con estrategias de activación de la memoria como active recall. El enfoque es lúdico, dinámico y experiencial, y se sostiene en una disposición abierta a compartir de forma generosa toda mi experiencia y conocimientos.

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

5h: $85
10h: $170

clase gratis

Esta primera clase gratis con Fernando, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Profesor de meditación y mindfulness con 8 años exp, te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, quieras conectar con dios o tu yo supe

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Práctica online de consciencia respiratoria y relajación guiada por profesora de yoga con 10 años de experiencia y 15 años de práctica.

Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración

Maestra de reiki federada, facilitadora en reprogramación de la memoria celular. relajación.

Profesor de taichi y qigong con diez años de experiencia, clases premium,prioridad a clases en línea , métodos tradicionales de china. prescencial siempre se debe checar disponibilidad.

Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

Profe de meditación y mindfulness con 9 años exp te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, te enseño variadas técnicas

Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.

Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.

Aprende a calmar tu mente y vivir en consciencia plena para disminuir el estrés y elevar tu bienestar.

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