Paula Andrea - profesor de relajación - Villa Alemana

1^a clase gratis

Paula Andrea

Tarifa $19
Respuesta 1h

$19/h

1^a clase gratis

Relajación
Meditación
Yoga para niños

Instructora de yoga para la niñez y preadolescentes. Certificada en OTEC con certificación SENCE

Relajación
Meditación
Yoga para niños

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Paula Andrea

Soy Paula de 37 años, tengo 2 (información oculta) los cuales he notado que gracias a las herramientas del yoga han podido conocerse mejor y también comprenderse, se han alejado de las pantallas y conectado más con lo simple y la naturaleza. Soy alegre y espero siempre poder dar un poco de felicidad a la vida de mis alumnos.

Acerca de la clase

Mis clases se adaptan a la edad de mi alumno, comenzamos con bienvenida, un saludo y continuamos con activación, calentamiento, juegos (2 o 3), relajación y terminamos con una meditación. Las clases duran entre 40 y 60 minutos. Clases en español.

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

5h: $95
10h: $190

clase gratis

Esta primera clase gratis con Paula Andrea, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Meditar es el arte de estar en silencio a pesar de que el mundo exterior esté lleno de ruido

Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

Flexibilidad sin dolor + meditacion: del dolor a la amabilidad. abre espacio en tu cuerpo para que tu alma respire. el refugio del alma.

Práctica online de consciencia respiratoria y relajación guiada por profesora de yoga con 10 años de experiencia y 15 años de práctica.

Maestra de reiki federada, facilitadora en reprogramación de la memoria celular. relajación.

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Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración

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Profe de meditación y mindfulness con 9 años exp te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, te enseño variadas técnicas

Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.

Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.

Aprende a calmar tu mente y vivir en consciencia plena para disminuir el estrés y elevar tu bienestar.

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