El correo electrónico y el número de teléfono de Anahí han sido validados
Anahí
- Tarifa $1
- Respuesta 1h
-
Estudiantes3
Número de estudiantes que Anahí ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Anahí ha acompañado desde que se unió a Superprof
$1/h
Ver los profesores de yoga
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Yoga
- Hatha yoga
Yoga es unión de mente, cuerpo y Alma. Profesora certificada, Comunicadora Social.
- Yoga
- Hatha yoga
Lugar de las clases
Acerca de Anahí
* Instructora certificada de Yoga Prashant (Kiran Center, Bahía Blanca).
* Profesora certificada de Yoga Prashant (Kiran Center, Bahía Blanca).
CARACTERÍSTICAS
En Yoga Prashant (que significa PAZ) se trabaja con extensiones, alineación, meditaciones y pranayama.
La clase inicia con una relajación e invocación para invitar al cuerpo y a la mente a serenarse, a entrar en un estado de mayor autopercepción y consciencia, a conectar.
La segunda parte de la clase consiste en la práctica de ASANAS (posturas) que pueden ser de pie, sentados, acostados, flexiones hacia adelante y hacia atrás, torsiones y, con el tiempo y progresivamente, se practican posturas invertidas.
Si es necesario se usan elementos como cintos, sillas, ladrillos y almohadones. Inclusive se usa la pared como guía.
Estos elementos facilitan a los alumnos hacer correctamente las posturas e ir adquiriendo flexibilidad y mayor conciencia en la correcta alineación del cuerpo.
La idea de este tipo de yoga es aquietar la mente. Que el cuerpo sea un vehículo para meditar en cada ASANA. Promover tanto el bienestar físico como la salud emocional y espiritual. Tomar consciencia de nuestro cuerpo, escucharlo, conocerlo y tomarlo como un MAESTRO y vehículo para conectar con aspectos mas sutiles. Se busca la armonía y la paz interior, desde lo material (el cuerpo) manteniéndolo activo y sano, hacia lo sutil (mente y alma).
ver más
Acerca de la clase
- Intermedio
- Principiante
niveles :
Intermedio
Principiante
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases están destinadas a adultos y adolescentes, con o sin experiencia previa.
Se inicia con una relajación para preparar mente, cuerpo y corazón para la práctica de asanas (entre 5 y 7 minutos). Tras la entonación del OM se da comienzo a las series de posturas seleccionadas para cada clase (45 minutos) Se realiza Savasana, relajación profunda, con meditación guiada, sonido de cuencos y canto de mantras.
ver más
Precios
Tarifa
- $1
Tarifas de los paquetes
- 5h: $5
- 10h: $10
En línea
- $0/h
Profesores de Yoga similares
-
![]( "teacher_picture")
Daniel
Quito & En línea- Nuevo
Profesor internacional de yoga - yug yoga yoghismo profesor de vinyasa yoga profesor de pilates
- $21/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Eddy
Rocafuerte & En línea- Nuevo
Instructor de yoga para niños ¿sabías que el yoga puede incrementar los niveles de concentración y de atención de tus hijos gracias a la técnica de mindfullness?
- $6/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Estefanía
Cuenca & En línea- Nueva
Profesora de yoga y artista del movimiento, con 16 años de experiencia :)
- $25/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Thomas
Marseille 8e & En línea- Embajador
¡profesora certificada | combino hatha, ashtanga, yin y vinyasa para crear secuencias modernas y personalizadas según tus necesidades y deseos!
- $33/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Iván darío
Bogotá & En línea- Embajador
Instructor certificado de yoga y ayurveda: para el bienestar integral y meditación
- $23/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ana beatriz
Copacabana & En línea- Embajadora
Clases particulares de vinyasa flow yoga, profesora senior certificada a través de la yoga alliance u.s.a. (e-ryt 500 / yacep). clases en inglés o portugués. todos los niveles.
- $30/h
-
![]( "teacher_picture")
David madrid bravo
& En línea- Embajador
Profe de yoga y meditación certificado con 12 años de exp. estilo alineativo, restaurativo y power, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz. dic
- $12/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Analia
Ciudad de México & En línea- Embajadora
El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).
- $27/h
-
![]( "teacher_picture")
Lola
Alacant & En línea- Embajadora
Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo
- $22/h
-
![]( "teacher_picture")
Karelly
Ciudad de México & En línea- Superprof Estrella
Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.
- $48/h
-
![]( "teacher_picture")
Carolina
Salou & En línea- Embajadora
✺ clases de yoga online y a domicilio, respetando tu proceso y tus necesidades ✺
- $22/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Leonardo
Florence & En línea- Embajador
250 horas de formación como profesor de yoga en la reconocida escuela inbound yoga de yoga alliance, especializada en hatha vinyasa yoga, yoga restaurativo y meditación.
- $33/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Victoria
Valencia & En línea- Embajadora
Yoga para el bienestar físico y emocional que todos necesitamos . movimiento y relajación. profesora certificada.
- $11/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Julia
Villa Carlos Paz & En línea- Superprof Estrella
Soy profesora de yoga certificada en inbound yoga y arturo garcía de córdoba, y coach corporal. ofrezco un espacio de acompañamiento para el bienestar físico, emocional y energético, a través del movi
- $8/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Carolina
Bogotá & En línea- Embajadora
Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.
- $23/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Cristina
Ciudad de México & En línea- Embajador
Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online
- $20/h
-
![]( "teacher_picture")
Andrea
Ciudad de México & En línea- Embajador
Descubre la paz interior y transforma tu vida con clases de yoga para principiantes y avanzados
- $19/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Luisa
Bogotá & En línea- Superprof Estrella
Encuentra tu balance y el de tus hijos con hatha yoga, kinder yoga, meditación y yoga nidra
- $23/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Prem avtar kaur
Madrid & En línea- Superprof Estrella
Maestra de kundalini yoga imparte clases de kundalini yoga, estas clases te ayudan a adquirir claridad y resistencia mental para gestionar situaciones de estrés y vivir de forma presente
- $33/h
-
![]( "teacher_picture")
Laura valentina
Barcelona & En línea- Superprof Estrella
Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!
- $51/h
-
Ver los profesores de yoga
