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Ainhoa
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- Musculación
- Estiramientos
- Gimnasia
Trabajo desde el teatro físico y el clown, combinando movimiento, elasticidad y conciencia corporal. Me interesa crear clases dinámicas donde también haya espacio para el juego, la creatividad y la co
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Lugar de las clases
Acerca de Ainhoa
Llevo años trabajando con el cuerpo y el movimiento desde el teatro físico, el clown y la animación. Con el tiempo me he dado cuenta de que lo que más me interesa de todo esto no es solo la parte escénica, sino también cómo cambia una persona cuando empieza a sentirse más cómoda, libre y conectada con su cuerpo.
Me gusta compartir este trabajo porque creo que moverse, jugar y expresarse también puede ser una forma de ganar confianza y bienestar. Por eso intento que las clases sean un espacio cercano, dinámico y sin presión, donde cada persona pueda explorar el movimiento desde su propio ritmo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi forma de trabajar parte mucho de la escucha y de la relación que cada persona tiene con su propio cuerpo. Me interesa crear clases dinámicas y cercanas, donde haya espacio para el movimiento, la técnica, el juego y la creatividad, sin vivir el aprendizaje desde la presión o la exigencia constante.
Vengo del teatro físico y el clown, así que trabajo mucho desde la conciencia corporal, la presencia y la exploración del movimiento de una manera práctica y adaptable. Cada persona tiene un ritmo distinto, por eso intento que las clases se ajusten a las necesidades y objetivos de quien las recibe, buscando siempre que el proceso sea disfrutable y genere confianza.
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