1a clase gratis
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Silvia
- Tarifa por hora $81
- Tiempo de respuesta 11h
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Alumnos3
Número de estudiantes que Silvia ha acompañado desde que se unió a Superprof
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$81/h
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1a clase gratis
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
- Yoga flow
- Yoga prenatal
- Yoga con bebés
Soy profesora certificada de Yoga, vivo en Ciudadela, Menorca. Enseño Hatha enfoque energético, Vinyasa, Yoga pre y post-parto.
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- Yoga con bebés
Lugar de las clases
Recomendada
Silvia un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Silvia
Estudio y practico yoga desde 2008, enseño desde 2017. Me he formado en Hatha, Vinyasa, yoga pre y post parto, alineación energética y tantra. En Ibiza creé mi estudio, Open Shala. Sucesivamente me mudé a Menorca. Durante estos años he colaborado con escuelas, hospitales y agroturismos ofreciendo clases y talleres en diversos ámbitos. Inspirada en SOS Yoga Ibiza, una organización que recauda fondos para los refugiados organizando clases de yoga solidarias, he fundado SOS Yoga Menorca con el mismo fin. Ofrezco clases regulares de grupo y privadas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Los profesores de yoga no somos médicos, psicólogos o fisioterapeutas. Sin embargo, la naturaleza de esta disciplina es holística, y la mejor manera de trabajar es teniendo en cuenta el momento físico, mental y emocional de la persona, y sobre todo su unicidad. Una práctica regular e individualizada puede ofrecer retornos muy interesantes a todos los niveles. El objetivo de mis sesiones privadas es construir juntos un plan de práctica personalizado y flexible en el que puedas seguir trabajando por cuenta propia: algunas secuencias de Asanas, ejercicios de Pranayama y prácticas de concentración que se ajusten a tu tiempo y a la intensidad que tu vida diaria y tu cuerpo permitan. Poderosas herramientas para cultivar diariamente las cualidades que quieras despertar o reafirmar en ti, a través de una práctica regular, duradera, sencilla y segura. De la misma manera, estas sesiones pueden ser útiles para que consideres el propósito que quieres darle a tu propia práctica de Yoga. Si quieres probar una sesión individual de Yoga conmigo, ¡contáctame! Puedo guiar clases de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga y Yoga Prenatal. Podemos comunicarnos en español, inglés o italiano. Vivo en Ciudadela.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
4
I highly recommend her!
I have take many classes with Silvia, privately ay my home, and with video class also...Every time the class was great! Silvia is a amazing teacher. She adapt her class to you and can help you to improve and reach new limit and goals...Also she gives more confidence in your own practice. You can practice in English, Spanish or Italian.Siempre e echo deporte
Y siempre enfocado en trabajo aeróbico y tonificación brutal
Lo yoga me parecía muy aburrida hasta que empecé ad hacer clase con Silvia y poco a poco me e enganchado a esta filosofía y disciplina
Disfruto mucho de la clase que hacemos es mejorado mucho en la concentración que nunca e tenido muy elevada y en la flexibilidad
El Tono muscolare no lo parece pero ha crecido mucho
Muy buena profLlevo 3 meses haciendo clases de yoga con Silvia y estoy contentísimo. Es muy atenta, no duda en adaptar las clases en caso necesario y siempre muy pendiente de las necesidades del alumno. Siento que he ganado en flexibilidad, movilidad y tonificación en sólo 3 meses! La recomiendo al 100%!
Silvia me ha inspirado muchísimo a poder hacer mis practicas sola.
Ella procura que una entienda la profundidad de cada movimiento, el porqué de lo que hacemos, lo que le hace a nuestro cuerpo y que hay momentos para cada cosa.
Las clases siempre tienen un sentido, dependiendo de lo que una esté buscando, ella lo amolda a ti.
Agradezco su sabiduría y su forma de transmitir su conocimiento. La recomiendo enormemente.Ver más recomendaciones
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Precios
Tarifa por hora
- $81
Tarifas de los paquetes
- 5h: $406
- 10h: $812
En línea
- $58/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Silvia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
Los precios indicados son para Ciudadela y alrededores. La clase suelta para una persona o una pareja cuesta 70€. Para clases fuera de Ciudadela el precio puede variar dependiendo de la zona, y de la posibilidad de combinar más clases en la misma zona. Para grupos pequeños, puedes consultarme.
Video de Silvia
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