Aye

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Yoga

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Acerca de Aye

Profesora de Danza
Estudios realizados en Escuela Integral Superior de Teatro Roberto Arlt. (2015 - 2018)
Instructora de Pilates Mat y Reformer (2017- Quality ISAD)
Estudiando actualmente Instructora de Yoga

Dicto clases particulares en mi domicilio y en Centro de jubiladxs.

Acerca de la clase

La metodologia es personalizada, adaptada a las posibilidades de cada cuerpo, trabajamos la conciencia corporal a través del método pilates, siempre entrenando cuerpo y mente para lograr objetivos y avances. Trabajamos con diferentes elementos auxiliares como pelotas, bandas elásticas, mamcuernas, entre otros.

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El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

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