1a clase gratis
El perfil Ale y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Ale
- Tarifa por hora $11
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos27
Número de estudiantes que Ale ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Ale ha acompañado desde que se unió a Superprof
$11/h
Contactar
1a clase gratis
- Relajación
- Meditación
Sesiones de Meditación y Mindfulness personalizadas! Brindo relajación guiada, concentración, visualización creativa, atención plena, vishrama, pranayamas y mantras. Descubrí la calma interior.
- Relajación
- Meditación
Lugar de las clases
Recomendada
Ale un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Ale
Soy profe de yoga integral y mindfulness. También soy coach ontológico, me especializo en gestión emocional y habilidades blandas. Los encuentros te proporcionarán herramientas prácticas a través de las técnicas propuestas, las que podrás integrar fácilmente en tu rutina diaria. Brindándote bienestar y tranquilidad. Los encuentros son virtuales, por Zoom, videollamada o Meet, con una duración de 45' aproximadamente.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Te sentís abrumado por el estrés diario? ¿Necesitás un espacio para reconectar con vos mismo, escucharte, sentirte y encontrar paz en medio del caos? Te invito a mis encuentros de meditación y mindfulness, diseñados para brindarte serenidad y equilibrio en tu vida diaria. Experimentá los beneficios de la atención plena: -Reducción del estrés y la ansiedad. -Beneficia el ciclo del sueño. -Mejora la concentración y claridad mental. -Desarrollo de una conexión más profunda contigo mismo. -Conectar la mente con el cuerpo. -Gestionar la autorregulación. -Equilibrio emocional. La primera clase es VIRTUAL y sin cargo. ¡Te espero!
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Relajación.
4
Con sus clases de yoga y coaching puedo tener un día a día más conscientes y saludable. La recomiendo.
Recomiendo muchísimo a Ale. Me ayudó en un momento complicado, con muchas dolencias físicas. Ahora tomo clases semanales de yoga con ella. Gracias por todo :)
“¡Alejandra es una profesora de yoga excepcional! Su enfoque en la respiración y la meditación me ayudó a reducir el estrés y la ansiedad en mi vida diaria. ¡Gracias por ser una fuente de inspiración y motivación!”
Clases super relajantes, totalmente recomendadas!
La profe es una genia!!Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $11
Tarifas de los paquetes
- 5h: $50
- 10h: $97
En línea
- $11/h
desplazamientos
- + $9.000
clase gratis
Esta primera clase gratis con Ale, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Profesores de Relajación similares
Jordi
Barcelona, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Domingo
Madrid, España & En línea
- $50/h
- 1a clase gratis
Belén
Rho, Italia & En línea
- $41/h
- 1a clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- $11/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- $24/h
Karina
Madrid, España & En línea
- $47/h
David
Alcobendas, España & En línea
- $21/h
Gabriela
Madrid, España & En línea
- $41/h
- 1a clase gratis
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- $24/h
- 1a clase gratis
María
Barcelona, España & En línea
- $41/h
- 1a clase gratis
Dolores
Troisdorf, Alemania & En línea
- $177/h
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- $18/h
- 1a clase gratis
Fernanda
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $22/h
- 1a clase gratis
Odair
Ciudad de México, México & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Richard
CDMX y área metropolitana, México & En línea
- $35/h
Ana María
Porreres, España & En línea
- $53/h
- 1a clase gratis
Naguel
Valencia, España & En línea
- $29/h
Miriam
Guanajuato, México & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Pierina
Ciudad de México, México & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Tricia
false, Argentina & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de relajación
