

El perfil Ana María y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Ana María
- Tarifa $56
- Respuesta 1h
-
Estudiantes11
Número de estudiantes que Ana María ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Ana María ha acompañado desde que se unió a Superprof

$56/h
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Desarrollo personal
- Psicología positiva
- Gestión del estrés
Psicóloga enseña a reducir el estrés, incrementar autoestima y sanar heridas emocionales para facilitar el desarrollo personal.
- Desarrollo personal
- Psicología positiva
- Gestión del estrés
Lugar de las clases
Superprof Estrella
Ana María hace parte de los mejores profesores de Desarrollo personal. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Ana María
Tengo un recorrido académico en el ámbito de la psicología y el yoga, pero lo que hace que esto tenga sentido y me de convicción de ayudar a otras mujeres, es mi propia historia personal… Así que aquí va un resumen de porqué quiero y puedo enseñarte a cultivar autoestima, reducir el estrés y enriquecer tu desarrollo personal:
Antes tenía dificultad para aceptarme a mí misma, dolores acumulados y buscaba llenar el vacío con sustancias o parejas disfuncionales…
Durante un tiempo tuve ansiedad, depresión, miedo de enfrentar el mundo; me sentía avergonzada, culpable, fea e inútil y en competencia con otras mujeres.
No sabía si algún día lograría amar y ser feliz.
En un momento de mucha oscuridad, me senté a meditar con las instrucciones básicas que un amigo me había dado y, en el silencio, descubrí que deseaba entrar en el mundo del yoga y la meditación para complementar mi ejercicio profesional como psicóloga y, además, conectar con esa parte profunda de mi ser.
En el 2014 El Universo me envió su ayuda en forma de un instructorado de yoga terapéutico con énfasis en psicología perenne de la Fundación OIDA Terapia.
A partir del 2015 hasta finales del 2019 seguí estudiando yoga y mindfulness visitando diferentes centros en Latinoamérica, Europa e India. Durante los viajes acepté quién era yo, mi pasado, mi presente, mi ciclicidad femenina e incorporé en mi vida la filosofía del mindfulness y el yoga del amor.
Utilicé como herramientas de sanación mis aprendizajes en psicoterapia, yoga, danza, arte y desbloqueo creativo. Y notando cambios profundos en mi calidad de vida, empecé a compartirlas con otras personas y grupos a medida que avanzaba en mi propia evolución y viajaba por ecoaldeas y templos del mundo (Perú, Colombia, Ecuador, Panamá, Bolivia, Chile, Vrindavan, Mayapur, Hrishikesh, Berlín, etc…)
Así como sucedió conmigo, he acompañado a muchas mujeres a controlar su mente y emociones para reducir el estrés y sentirse más seguras de sí mismas, vitales, hermosas, saludables y equilibradas.
Y ahora aquí estoy preparada, motivada y dispuesta a enseñarte, si así lo deseas, a cultivar tu autoestima y reducir el estrés para que te sientas más segura de ti misma.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Te acompaño en tu proceso de desarrollo personal a través de técnicas que fortalecen tu autoestima, te ayudan a disminuir el estrés y te aportan herramientas para sentirte más segura de ti misma.
En la primera sesión nos conocemos y abrimos el espacio para que expreses tus necesidades, intereses y objetivos. De esta manera, aclaramos el punto de partida, a donde quieres llegar y cuál será mi rol en ese camino.
Mi método de acompañamiento está basado en las técnicas de psicología cognitivo conductuales, terapias de tercera generación y couching transpersonal.
Además, si es tu deseo, puedo complementar el acompañamiento con sesiones de yoga y meditación para que tu proceso sea integral.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Desarrollo personal.
AnaMar es una persona muy agradable, humana y sencilla que te lleva a un estado de paz, del que nunca debíamos de haber salido, pero que con el tiempo hemos perdido. Con Ella, es fácil volver a recordar lo que realmente somos: Paz, Silencio, AMOR
Gracias AnnaCon Anamar (Champa) aprendí a ver el yoga con otros ojos, más espiritual e intenso, para trabajar en uno mismo y llegar al equilibrio interno. Descubrí también otra disciplina que es el Yoga Dance que simplemente me encantó. Recomiendo 100% a Anamar como porfesora porque es muy cercana y transmite paz y una muy bonita energia. Gracias
Una grata experiència compartir practicas de Yoga con Champa.
Con ella aprendí mejor la base de las posturas.
Y por supuesto la recomiendo como profesora, con su dulzura transmite tranquilidad, paz, armonia,... Haciendo que sus practicas sean gratificantes.
Saludos.La mejor profesora de danza y yoga que he podido tener, me ha desbloqueado mis movimientos y a influido en mi autoconfianza. totalmente agradecida
Llevo meses dando clases de yoga con Anamar y he de decir que me ha ido muy bien para aprender a escuchar mi cuerpo, tonificar, estar en el momento presente a través de la meditación y respetar los ciclos de la mujer. Anamar es un amor de persona al igual que una exelente profe con paciencia y llena de amor y vida. La recomiedo mucho para todas aquellas personas que quieran adentrarse al mundo del yoga cuenta con mucha experiencia y eso transmite confianza.
Hola,
He estado tomando clases con Ana María durante un mes. He tenido clases tres veces por semana en las cuales se enfatiza en yoga dinámico, físico, mental y espiritual. La profesora hace un plan específico para cada persona dependiendo de las necesidades personales. He disfrutado mucho empezar mi día con sus clases, mi humor ha cambiado desde que empecé el programa, físicamente siento menos dolores corporales y más flexibilidad al realizar mi día a día.
Recomiendo a Ana María para mujeres que deseen tener un cambio de hábitos en su diario vivir y que quieran explorar más a fondo la conexión de mente, espíritu y cuerpo.
¡Muchas Gracias Ana María!
CristinaHe tomado clases de meditación con Ana María y me han encantado. He logrado aprender diferentes técnicas que junto con la respiración y el arte me han ayudado notablemente en mi desempeño personal y profesional. Es una superprofe muy respetuosa, puntual y comprometida que ha estado acompañadome en esta exploración. Estoy muy agradecido con Ana María.
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- $56
Tarifas de los paquetes
- 5h: $273
- 10h: $535
En línea
- $56/h
Profesores de Desarrollo personal similares
-
![teacher_picture]()
Nola
Guayaquil & En línea- Nueva
Psicóloga titulada ofrece tutoría académica online, orientación vocacional, técnicas de estudio personalizadas e intervención psicopedagógica adaptada a cada estudiante.
- $22/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Pilar
Quito & En línea- Nueva
Coach personal y de parejas: acompañamiento cercano, análisis y nuevas perspectivas para tomar decisiones con mayor claridad
- $25/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Elena
Quito & En línea- Nueva
Especialista en gestion de proyectos y certificada como coach creativa. doy clases de desarrollo personal
- $25/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Louise
Paris 16e & En línea- Embajadora
🟢 los mejores cursos de coaching personal: ¡métodos innovadores y la experiencia de la sorbona para una transformación exitosa! más de 50 estudiantes satisfechos, ¿por qué no tú?
- $30/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Javiera
Madrid & En línea- Embajadora
¡entrena tu voz ahora y consigue la confianza escénica que necesitas! convence hablando.
- $56/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Hugo
Heroica Puebla de Zaragoza & En línea- Embajador
¿te cuesta relacionarte con mujeres? aprende a conectar con confianza y sin dejar de ser tú.
- $22/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Andrés felipe
Bogotá & En línea- Embajador
Seducción,si quieres mejorar tus habilidades para seducir,ya sea con alguien que acabas de conocer o una persona con la cual has querido hacerlo siempre, te brindaré los mejores consejos y estrategias
- $28/h
-
![teacher_picture]()
Richard
CDMX y área metropolitana & En línea- Embajador
Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida y capaces de transformar su vida según sus objetivos
- $38/h
-
![teacher_picture]()
Barbara
Ciudad de México & En línea- Embajadora
Psicóloga, bailarina y coreógrafa profesional imparte clases de erotismo y seducción en cdmx
- $48/h
-
![teacher_picture]()
Angelika
New York & En línea- Embajadora
Sanación del abuso narcisista, estrés, adicción a los m de comunicación - desde 2005 - libertad y bienestar
- $41/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Jhon mario
Copacabana & En línea- Embajador
Si quieres saber cómo cambiar tu vida de forma positiva, romper creencias e inseguridades, desenvolverte bien en ambientes sociales, atraer y conocer nuevas personas, contáctame.
- $25/h
-
![teacher_picture]()
David
Ciudad de México & En línea- Embajador
Coach de atracción y confianza | conecta y genera deseo de forma natural
- $32/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Domingo
Madrid & En línea- Embajador
Recupera tu identidad. vida sinsentido y perdiendo el tiempo. cuando todo se tambalea aparece la oportunidad: coaching vital
- $56/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Tyler
Los Angeles & En línea- Embajador
Inglés americano | entrenador de acento y fluidez en los ángeles | oratoria | 15 años de experiencia | hablante nativo de inglés de los ángeles, california
- $50/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Sebastián
Zona metropolitana Ciudad de México & En línea- Embajador
Coach de vida enfocado en acelerar tu crecimiento profesional y laboral en corto, mediano y largo plazo.
- $8/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Dr eric
Bristol & En línea- Embajador
Plan de coaching personalizado dirigido a estudiantes universitarios y de secundaria sobre cómo manejar el estrés, como mantenerse positivo y como dar presentaciones maravillosas. clases dadas por un
- $79/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Montserrat
Terrassa & En línea- Embajadora
Hablar en público. licenciada en arte dramático. experiencia en clases de comunicación desde 2010. especial intensivo descuento. 2h diez días/4h cinco días/ o dos fines de semana 10 horas.
- $28/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Andra
Santiago & En línea- Embajadora
Comunicación auténtica y expresión artística: descubre tu voz con una poeta y artista polifacética. ¡vence la timidez, hablar en público con confianza y originalidad es posible para todo el mundo!
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Israel
Ciudad de México & En línea- Embajador
¡desbloquea tu confianza y potencial conmigo! como tu coach, te guiaré en el arte del lenguaje corporal, la comunicación efectiva y la autoconfianza, ayudándote a alcanzar tus metas con mi método
- $30/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Abhishek
New Delhi & En línea- Embajador
¡desbloquee su potencial para hablar en público! aprenda del alumno según la escuela de la vida.
- $47/h
-
Ver los profesores de desarrollo personal




















