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Sara
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Número de estudiantes que Sara ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
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Profesora de Yoga (YTT500h) ofrece distintos estilos de yoga: Hatha, Vinyasa flow, Ashtanga, Yin Yoga, Pranamaya (respiración) y meditación.
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Lugar de las clases
Acerca de Sara
Hola, soy Sara,
Mi primer encuentro con el Yoga fue en 2005, en mi ciudad natal, La Laguna en la isla de Tenerife. A pesar de mi entusiasmo, desde el principio, mi práctica no fue constante hasta que me mudé a Australia. Ahí fue cuando comencé a ir regularmente a clases y a interesarme e involucrarme más en la práctica física y la meditación hasta que hoy me he convertido en un profesora de yoga profesional.
El yoga es mucho más que una práctica, es una forma de vida. Después de años de practicar Vinyasa, me di cuenta de que quería obtener una comprensión más profunda del significado de todo y decidí ir a Bali para realizar mi primer curso de profesorado de Yoga, 200 horas de Vinyasa Yoga en Ubud con YogaUnion. Después de esa experiencia decidí seguir adelante y aprender en la cuna del Yoga, por eso fuí a estudiar la Capital del Yoga, Rishikesh, para realizar mis 300 horas de profesorado de Ashtanga y Hatha con Shiva Yoga Peeth.
Ahora estoy de vuelta en Tenerife con muchas ganas de compartir todo lo que he aprendido hasta ahora. En definitiva, para mostrar cómo el Yoga ha inspirado mi vida y cómo ha cambiado la perspectiva en que veo el mundo y me relaciono con él. Soy Licenciada en Economía, con Maestría en Educación, créanme, nunca pensé que podría ser eso y también profesora de Yoga, pero una vez que desvelas el poder dentro de ti mismo, no hay límites.
"El yoga es unión, conexión, compasión, luz, amor y paz. Ven y explora lo que tienes dentro."
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
CLASES DE YOGA EN TENERIFE SUR
Este verano, prueba nuestras clases de yoga al aire, con vistas al mar. Ven a desconectar de tu rutina y conectarte contigo mismo.
Ofrecemos distintos estilos de Yoga. Por un lado, hacemos un estilo de yoga más dinámico como Vinyasa flow, Power Vinyasa y Asthanga, que combina fuerza y flexibilidad. Por otro lado, Yin y Yoga Restaurativo que trabaja más en flexibilidad, liberación de la fascia y la relajación mental.
Cada clase está diseñada en 4 partes:
- Concentración y meditación
- Pranayama (respiración)
- Posturas(práctica física)
- Relajación
Las clases son adecuadas para todos los niveles, desde principiantes a estudiantes más avanzados.
Disponibles en inglés y español.
¡Nos vemos en la esterilla!
Sara
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Precios
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Tarifas de los paquetes
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