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Rosa
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- Entrenamiento personal
Profesora de Yoga certificada y registrada en Yoga Alliance se ofrece para dar clases de Hatha Yoga, sesiones de Yoga Nidra y Meditación. Agradecida de acompañarte en tu viaje hacia el autodescubrimie
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Acerca de Rosa
Mi viaje en el yoga es más que una práctica, es un estilo de vida que enriquece mi ser. Siento un profundo compromiso hacia mi propia práctica y aprendizaje continuo. Mi formación ha sido fundamental para mi desarrollo como instructora, brindándome herramientas indispensables para la comprensión de la técnica y la filosofía del yoga. Herramientas valiosas para compartir con mis estudiantes. Apasionada por compartir las enseñanzas del yoga y crear un espacio donde todos puedan embarcarse en un viaje hacia el bienestar físico y mental. Mi misión es guiar a mis estudiantes hacia el equilibrio, la fuerza y la paz interior a través de la práctica del Hatha Yoga.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Niños
niveles :
Principiante
Intermedio
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Creo en la conexión cuerpo-mente y en la capacidad del yoga para nutrir el cuerpo físico y el alma. Mi enfoque se centra en la alineación, la respiración consciente y la conexión cuerpo-mente. Creo en la inclusividad y en crear un ambiente acogedor para todos. Cada clase está diseñada para adaptarse a diferentes niveles, permitiendo a los estudiantes explorar y fortalecer su práctica individual. Encontrando su propio camino hacia la paz interior.
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Recomendaciones
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1
Recomendaría a Rosa sin dudarlo. He hecho varias sesiones con ella de Hatha yoga y yoga Nidra y me ha ayudado mucho para relajarte y calmar mi ansiedad.
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