El perfil Alba y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Alba
- Tarifa por hora $35
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos3
Número de estudiantes que Alba ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Alba ha acompañado desde que se unió a Superprof
$35/h
Ver los profesores de yoga
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Yoga
Profesora titulada de yoga Hatha a domicilio para principiantes o nivel intermedio en zona de El Bosque Chiva
- Yoga
Lugar de las clases
Acerca de Alba
Soy una apasionada del yoga y del crecimiento personal, con más de 8 años de experiencia en meditación y prácticas de bienestar. Mi enfoque está en crear un espacio cálido y acogedor donde puedas sentirte en confianza, crecer a tu propio ritmo y reconectar contigo mismo. Como instructora, me especializo en acompañar a principiantes en su camino hacia el yoga, adaptando cada sesión a tus necesidades y nivel. Entiendo que cada persona es única, por eso mi prioridad es escucharte y ofrecerte herramientas que realmente funcionen para ti, tanto física como emocionalmente. Además, como coach emocional y espiritual, integro técnicas de relajación, respiración y mindfulness en mis clases, ayudándote no solo a fortalecer tu cuerpo, sino también a cultivar paz mental y equilibrio interior.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En mis clases de yoga para principiantes, exploraremos juntos esta práctica ancestral que va más allá de las posturas físicas. El yoga es un viaje hacia el equilibrio, la calma interior y la conexión contigo mismo. No necesitas experiencia previa ni flexibilidad: solo las ganas de dedicarte un momento para cuidarte y descubrir todo lo que puedes lograr. Comenzaremos con ejercicios de respiración (pranayama) para calmar la mente, seguiremos con posturas suaves (asanas) que fortalecen y flexibilizan el cuerpo, y terminaremos con una relajación guiada que te dejará sintiéndote renovado.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $35
Tarifas de los paquetes
- 5h: $175
- 10h: $350
En línea
- $35/h
Profesores de Yoga similares
Eddy
Rocafuerte & En línea
- $6/h
- 1a clase gratis
Carolina
Salou, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Mina
Madrid, España & En línea
- $64/h
- 1a clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & En línea
- $33/h
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- $14/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- $23/h
Karelly
Ciudad de México, México & En línea
- $40/h
Isis
Santiago, Chile & En línea
- $22/h
Analia
Ciudad de México, México & En línea
- $29/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $21/h
- 1a clase gratis
Leonardo
Florence, Italia & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Cristina
Ciudad de México, México & En línea
- $21/h
Andrea
Ciudad de México, México & En línea
- $17/h
- 1a clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- $21/h
- 1a clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & En línea
- $18/h
- 1a clase gratis
Julia
Villa Carlos Paz, Argentina & En línea
- $9/h
- 1a clase gratis
Laura valentina
Barcelona, España & En línea
- $53/h
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
