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Paula
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- Entrenamiento personal
Profesora de Hatha Vinyasa Yoga, una disciplina que atiende no solo tu cuerpo sino tu mente, tu paz interior, tu aceptación y tu coherencia interna. Buscamos unirnos a nuestra propia consciencia super
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Acerca de Paula
Yoga es una herramienta sumamente valiosa en mi vida y estoy segura que lo será en la tuya
Hace más de 14 años que practico y 5 que enseño.
Yoga llega cuando estamos prontos, si sentís que la propuesta resuena contigo, es tu momento!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases de Yoga son de Hatha Vinyasa, un estilo dinámico de Yoga, que enlaza el movimiento, la respiración y las posturas entre sí.
Buscamos el equilibrio entre fuerza y flexibilidad, creamos espacio en el propio cuerpo, movilizandolo en forma completa.
Nos tomamos el tiempo de la práctica para observamos, observamos nuestra mente y pensamientos y aprendemos a conocer patrones y regularnos mejor.
Mejoramos, postura, capacidad respiratoria, tono muscular y flexibilidad general.
No hace falta que tengas ninguna característica ni aptitud física particular. Todos podemos practicar. Te espero!
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Precios
Tarifa por hora
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Tarifas de los paquetes
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- 10h: $162
En línea
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- 30min
Precisiones
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