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Paula
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- Entrenamiento personal
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- Cross training
- GAP (glúteos, abdomen y piernas)
Profesora en educación física con enfoque en entrenamiento consciente, simple y adaptado a vos
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Lugar de las clases
Acerca de Paula
Soy Profesora en Educación Física y mi objetivo es acompañar a las personas a mejorar su calidad de vida a través del movimiento.
Decidí compartir mis conocimientos porque creo que la actividad física no debería ser algo difícil ni inalcanzable, sino una herramienta simple y real para sentirse mejor en el día a día.
Trabajo con un enfoque consciente, simple y adaptado a cada persona, respetando los tiempos, posibilidades y objetivos de cada alumno. Me especializo en mamás, adultos mayores y personas que quieren volver a moverse de forma segura.
Cuento con formación profesional en educación física, en distintas actualizaciones de entrenamiento y experiencia en la planificación de clases personalizadas, priorizando siempre el bienestar, la seguridad y la progresión.
Mi compromiso es ofrecerte un acompañamiento cercano, claro y profesional, para que te sientas acompañado/a desde la primera clase.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Ofrezco clases de educación física con enfoque en entrenamiento consciente, simple y adaptado a cada persona, pensado para que puedas moverte mejor sin exigencias extremas ni necesidad de experiencia previa.
Trabajo con mamás, adultos mayores y personas que quieren recuperar o mejorar su movilidad, fuerza y energía diaria de forma segura, progresiva y acompañada.
Cada clase se adapta a tu nivel y a tu realidad, respetando tus tiempos y capacidades, para que realmente puedas sostener el hábito sin frustrarte.
Mi objetivo es que te sientas mejor en tu cuerpo, con más confianza y bienestar en tu vida cotidiana, a través de un acompañamiento cercano y profesional.
Si estás buscando empezar de forma segura y con una guía clara, este es tu espacio.
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Precios
Tarifa por hora
- $17
Tarifas de los paquetes
- 5h: $85
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clase gratis
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