1a clase gratis
El perfil Adrián y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Adrián
- Tarifa por hora $17
- Tiempo de respuesta 4h
$17/h
Contactar
1a clase gratis
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
- Reiki
- Respiración
Profesor de meditación para reducir ansiedad, estrés y bloqueo emocional. Sesiones prácticas y cercanas.
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
- Reiki
- Respiración
Lugar de las clases
Acerca de Adrián
Sé que la vida, en muchos momentos, pesa más de la cuenta. El estrés, la ansiedad o la sensación de estar perdido pueden llegar a bloquearte por dentro.
A través de la meditación y el acompañamiento consciente, ayudo a personas que se sienten sobrecargadas a recuperar calma, claridad y conexión consigo mismas.
Mi enfoque es cercano y humano. No te acompaño desde un pedestal, sino desde la experiencia personal y la escucha real, adaptando cada sesión a lo que necesitas en ese momento.
Si sientes que necesitas parar, respirar y recolocarte por dentro, estaré encantado de acompañarte en ese proceso.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En mis clases trabajamos con técnicas de meditación y respiración consciente orientadas a calmar la mente, relajar el cuerpo y crear un espacio interno de paz.
Las sesiones son guiadas y se adaptan a lo que necesites en ese momento: soltar tensiones, reducir ansiedad, sanar emocionalmente o simplemente parar y respirar.
Utilizo la música como apoyo para facilitar la desconexión del ruido mental y favorecer una experiencia profunda de relajación y presencia. En algunos momentos pueden incluirse sonidos, cantos o mantras suaves, siempre de forma respetuosa y adaptada a la sensibilidad de cada persona.
No necesitas experiencia previa. Solo venir tal y como estás.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $17
Tarifas de los paquetes
- 5h: $87
- 10h: $174
En línea
- $17/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Adrián, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Profesores de Relajación similares
Jordi
Barcelona, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Domingo
Madrid, España & En línea
- $49/h
- 1a clase gratis
Belén
Rho, Italia & En línea
- $41/h
- 1a clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- $11/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- $23/h
Karina
Madrid, España & En línea
- $46/h
David
Alcobendas, España & En línea
- $21/h
Gabriela
Madrid, España & En línea
- $41/h
- 1a clase gratis
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- $24/h
- 1a clase gratis
María
Barcelona, España & En línea
- $41/h
- 1a clase gratis
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- $17/h
- 1a clase gratis
Fernanda
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $21/h
- 1a clase gratis
Odair
Ciudad de México, México & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Richard
CDMX y área metropolitana, México & En línea
- $35/h
Ana María
Porreres, España & En línea
- $52/h
- 1a clase gratis
Naguel
Valencia, España & En línea
- $29/h
Miriam
Guanajuato, México & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Tricia
false, Argentina & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
David
Barcelona, España & En línea
- $13/h
- 1a clase gratis
Angelica
Oxapampa, Perú & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de relajación
