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Lucas
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Profesor de Educación física. Recibido en el IFDCEF. Viedma, Río Negro. Especialista en musculación e hipertrofia muscular Instructor de gimnasio fitness. Entrenamientos personalizados. Circuitos fun
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Acerca de Lucas
Lucas: profesor de Educación Física.
Me dedico al trabajo de fitness y musculación en espacios al aire libre, salones, gimnasios, etc.
Armado de circuitos orientados a la recomposición corporal, ganancia de fuerza y mejora estética.
Priorizo el trabajo, la actividad física y la salud por encima del resto.
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Acerca de la clase
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Aumento de masa muscular.
Reducción de peso.
Mejora de la capacidad física.
Mejora de las capacidades físicas básicas.
Aumento del rendimiento deportivo
Se fórmula un plan de entrenamiento acompañado de material visual con las técnicas apropiadas de los ejercicios a realizar.
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