David
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$20/h
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
Profesor de educación física y Personal Trainer, con amplia experiencia planificando entrenamientos personalizados, según los objetivos individuales de mis alumnos.
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- Fitness
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Lugar de las clases
Acerca de David
Soy un profesor dedicado a sus alumnos, busco la mejora constante, a través de diferentes estrategias que permitan desarrollar sus capacidades, por lo que busco ser riguroso en cuanto a las técnicas de ejecución y en la progresiones realizadas en los ejercicios.
Estudios:
- Profesor de educación física y salud
Cursos:
- Personal trainer High fitness
- Entrenamiento deportivo COCH (Comité Olímpico de Chile)
- Nutrición deportiva COCH (Comité Olímpico de Chile)
- Instructor de musculación IFBB pro Academy Chile
- Actualmente realizando curso en la escuela de culturismo natural avalado por la WNBF España
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Realizo entrenamientos personalizados, adaptándome al nivel de los clientes, especialmente dedicado al trabajo de fuerza e hipertrofia, también realizo trabajos de entrenamiento funcional, para los que prefieran una modalidad diferente de entrenamiento.
25 mil full equipo
20 mil equipo básico
Esquipo full:
El equipo full contiene una implementación completa parecida a un GYM pero sin moverte de tu hogar, la cual te permitirá trabajar la fuerza e hipertrofia de la mejor forma posible.
Implementos:
Mancuernas hexagonales, barra olímpica, discos olímpicos, banco plano e inclinado, mini rack de sentadillas, barra de dominadas y fondos, poleas (para el trabajo de tríceps, espalda y pectorales), cinturón de lastre y cinturón de levantamiento, colchonetas, bandas elásticas, lentejas, escalera de coordinación, pedalera ( simula el trabajo de bicicleta sentado para no tener impacto en las articulaciones), escaladora portátil + magnesio para mejorar el agarre de las barras.
Equipo básico:
Incluye: colchonetas, lentejas, escalera de coordinación, mini vallas, bandas elásticas y mancuernas.
+ 5000 mil pesos puedes incluir una evaluación de bioimpedancia (se mide el % graso, muscular y óseo) lo cual te ayudará a conocer tu progreso a nivel corporal.
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Precios
Tarifa
- $20
Tarifas de los paquetes
- 5h: $102
- 10h: $203
desplazamientos
- + $3.000
En línea
- $10/h
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