Valentina - profesor de entrenamiento personal - Bogotá
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Valentina

  • Tarifa $19
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Valentina - profesor de entrenamiento personal - Bogotá

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Profesional en Cultura Física Deporte y Recreación, con experiencia como deportista de alto rendimiento de patinaje, soy instructora de actividad física, Cross Training, yoga, patinaje de velocidad y

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Lugar de las clases

Acerca de Valentina

Tengo mucha pasión por el deporte y la actividad física, fui deportista de alto rendimiento y actualmente instructora con mas de cinco años de experiencia me encanta enseñar y mejorar la salud de las personas por medio del ejercicio y el deporte ¡Contáctame!

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

• Aumenta la fuerza de tus piernas y glúteos, mejora tu resistencia y habilidades motrices aprendiendo a patinar
• En yoga aprende posturas físicas para mejorar tu fuerza y flexibilidad junto con la respiración y meditación que te ayudan a reducir estrés y ansiedad.
• Aumenta tu masa muscular o disminuye porcentaje graso con entrenamiento funcional personalizado
• Si tienes diferentes horarios para entrenar, vas al gimnasio, o sales al parque a hacer ejercicio y no sabes cómo entrenar, la asesoría virtual de entrenamiento cumplirá con tus objetivos

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Precios

Tarifa

  • $19

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $95
  • 10h: $190

En línea

  • $19/h

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