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Hector
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Preparador físico y entrenador certificado ofrece clases personalizadas en Concepción, enfocadas en mejorar tu técnica, fuerza y bienestar integral.
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Lugar de las clases
Acerca de Hector
Soy Héctor Zúñiga, soy Preparador Físico. Mi motivación para enseñar nace de la necesidad de guiar a las personas hacia un entrenamiento seguro, desmintiendo mitos y priorizando la salud a través del movimiento correcto.
Para respaldar la calidad de mis clases, cuento con los certificados de Nivel 1: Entrenador de levantamiento de pesas nivel formativo y Nivel 2: Entrenador de levantamiento de pesas nivel avanzado otorgados por FECHIPE. Además, para estructurar los entrenamientos de mis alumnos de manera científica, aprobé el Curso a distancia de planificación en el entrenamiento deportivo derivado al deporte moderno dictado por Potencia Muscular Capacitaciones. Finalmente, para quienes buscan acondicionamiento híbrido, he completado con éxito el Foundation Course HYROX365 - HYROX Ready. Te enseñaré a entrenar de verdad, cuidando tu cuerpo en cada sesión.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están diseñadas para personas que buscan mejorar su salud, fuerza y condición física sin exponerse a los riesgos de los entrenamientos extremos. Mi metodología se basa en la evidencia científica, priorizando siempre la calidad del movimiento, la prevención de lesiones y la técnica correcta.
Como preparador físico y entrenador certificado, te guiaré paso a paso con una estructura adaptada a tu propio ritmo. Ya sea que busques acondicionamiento general para tu día a día, aprender a entrenar desde cero, o perfeccionar la técnica de levantamiento de pesas de forma segura, trabajaremos juntos para que logres resultados reales, sostenibles y cuidando tu bienestar integral en cada sesión.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Recomiendo totalmente a Héctor como entrenador. Lo que más destaco de su trabajo es su base técnica sólida; no se trata solo de levantar peso, sino de entender el movimiento y la biomecánica. Gracias a su metodología, he logrado mejorar significativamente mi composición corporal y mi rendimiento en el gimnasio, siempre cuidando la ejecución para evitar lesiones. Es un profesional comprometido, puntual y que realmente se adapta a los objetivos de cada persona, 100% recomendado.
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