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Samuel
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Preparador físico con estudios y deportista enseña a ponerse en forma. Todos los niveles. ¡Metodología entretenida!
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Acerca de Samuel
Hola!
Tengo 39 años, he practicado: fútbol, atletismo, tenis, balonmano, rugby, pilota valenciana, gimnasio, capoeira.
Me ha ayudado a establecer hábitos saludables, gestionar emociones, mejorar la relación conmigo mismo y los demás, a cuidarme y a disfrutar.
Títulos:
-Entrenador personal de alto rendimiento especializado en técnicas de musculación.
Escuela Apta Vital Sport.
-Professor de Cross Training.
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Acerca de la clase
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Te acompaño a cumplir tus objetivos de manera relajada y natural.
Resistencia, fuerza, elasticidad, habilidad.
Y deporte en concreto (por ejemplo pádel).
Hacerlo disfrutando del ejercicio, del cuerpo, sin lesionarnos e incrementando nuestro estado físico.
Estableciendo una mejor relación con nosotros mismos, nuestro cuerpo, sensaciones y movimientos.
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