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Rogerio
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Lo que necesites para estar día a día bien y recuperar tu autoestima
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Acerca de Rogerio
Llegué a España en 2003 procedente de Brasil, con la maleta llena de sueños y la firme vocación de enseñar. Desde entonces, he dedicado más de dos décadas de mi vida a la enseñanza, el entrenamiento y el bienestar físico de personas de todas las edades.
Mi trayectoria abarca dos grandes pilares que se complementan perfectamente:
Artes Marciales y Deportes de Contacto:
La fuerza, la disciplina y la tradición de la Capoeira, la estrategia del Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), la intensidad del Kickboxing y del MMA. Espacios donde trabajamos la técnica, la superación personal y la riqueza cultural.
Salud, Bienestar y Calidad de Vida:
Porque el movimiento es medicina, imparto sesiones de Pilates, Espalda Sana, Gimnasia de Mantenimiento y actividades adaptadas para la Tercera Edad. Mi objetivo aquí es prevenir lesiones, aliviar dolores, mejorar la movilidad y garantizar que la madurez se viva con energía y vitalidad.
Mi filosofía:
Entender el cuerpo de forma integral. Ya sea prepa
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases dinámicas, divertidas, serias y profesionales, me puedo mover para tu facilidad. Pilates, espalda sana, estiramientos, capoeira, bjj, grappling, mma, kickboxing. No tienes tiempo, buscamos un horario, muchos años sin hacer actividad física, te ayudamos, deseas aprender a defenderte, te ayudamos, sales de una lesión y te ayudamos. Vamos a entrenar y disfrutar.
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Precios
Tarifa
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Tarifas de los paquetes
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Esta primera clase gratis con Rogerio, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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En línea
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