Kriss - profesor de aprender a comer bien - Durango
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Kriss

  • Tarifa por hora $17
  • Tiempo de respuesta 24h
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    Número de estudiantes que Kriss ha acompañado desde que se unió a Superprof

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Kriss - profesor de aprender a comer bien - Durango
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Mujer de 40+ en menopausia? Desinflama tu cuerpo y recupera tu energía.

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Lugar de las clases

Superprof Estrella

Kriss hace parte de los mejores profesores de Aprender a comer bien. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!

Acerca de Kriss

Si sientes que tu cuerpo ha cambiado con los años y te cuesta desinflamarte, perder peso o mantener tu energía, no estás sola. La menopausia y la perimenopausia pueden traer síntomas incómodos como hinchazón, fatiga, aumento de peso y cambios en el estado de ánimo, pero con algunos ajustes en tu alimentación y rutina diaria, puedes recuperar tu bienestar y vitalidad. Como Health Coach Certificada, mi enfoque está diseñado especialmente para mujeres de más de 40 años que quieren equilibrar su cuerpo sin dietas extremas ni restricciones innecesarias. No se trata de hacer sacrificios, sino de aprender qué alimentos y hábitos apoyan tu metabolismo, tu energía y tu equilibrio hormonal. Cada mujer es única, y por eso mi método es personalizado. Juntas, crearemos una estrategia sencilla y efectiva que se adapte a tu estilo de vida, para que puedas verte y sentirte mejor sin complicaciones. Descubre cómo pequeños cambios pueden transformar tu bienestar. No tienes que elegir entre disfrutar de la vida o sentirte bien en tu cuerpo: puedes tener ambas cosas. Estoy aquí para acompañarte en este proceso de salud, vitalidad y equilibrio.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

"¿Harta de dietas que te dejan agotada y sin resultados duraderos? En este curso, descubrirás cómo quemar grasa, ganar músculo y sentirte llena de energía sin sacrificar el placer de comer. ¡Es hora de decir adiós a las restricciones y darle la bienvenida a un estilo de vida saludable que realmente disfrutes!"

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Precios

Tarifa por hora

  • $17

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $75
  • 10h: $127

En línea

  • $17/h

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