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Aidan
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Mis especialidades son cardio, explosión, hipertrofia, prevención de lesiones, boxeo y MMA. Siempre hay una manera más eficiente de desarrollar músculo o capacidad aeróbica, y es mejor hacerlo de form
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Lugar de las clases
Acerca de Aidan
Soy un atleta que pasa la mayor parte del tiempo en el gimnasio. Me apasiona la ciencia del entrenamiento, que busca los resultados más eficientes. El entrenamiento debe ser divertido, intenso y bien planificado para aprovechar al máximo el esfuerzo.
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Después de comprender tus objetivos y realizar una prueba de referencia para determinar tu punto de partida, podré crear un plan de acción claro. Hablaremos sobre mis recomendaciones y nos aseguraremos de que se adapten a tu estilo de vida, porque la constancia es la única forma de alcanzar el éxito.
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