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Juan Jose
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- Estiramientos
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Lic. Educación Física y Nutricion. Entrenador personal. Cinturón púrpura de Jiu Jitsu brasileño.
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Acerca de Juan Jose
Mi nombre es: Juan Jose Gonzalez
Licenciado en Educación Fisica y Nutricion, egresado de la Universidad Autonoma de Chiriqui, tengo un posgrado en segunda enseñanza, con seminarios de salvamento acuatico, Jiu Jitsu , basketball, competidor de jiu jitsu brasileño , cinturón morado en la academia Serpente Panamá
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Combino ejercicios de estiramiento con ejercicios de acondicionamiento to físico, ejercicios para subir masa muscular , fortalecimiento de ligamentos y articulaciones , ejercicios de JiuJitsu ,recuperación de lesiones y consejos de buena alimentación y nutricion , usando pesas , ligas , sogas sparring, running caminatas ejercicios funcionales etc,... todo adaptado a la necesidad de el cliente.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Conocí a Juancy de casualidad a través de un amigo en común y durante 3 años fue mi preparador físico personal. Increíble persona y profesional, excelente dominio de la técnica y polifacético. Sus entrenamientos pueden combinar ejercicios de fuerza, practicas de fútbol, o incluso artes marciales. Ningún entrenamiento es igual, lo que hace todo muy dinámico. Lo recomiendo con los ojos cerrados.
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