1a clase gratis
El perfil Andrea y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Andrea
- Tarifa por hora $8
- Tiempo de respuesta 1h
$8/h
Contactar
1a clase gratis
- Filosofía
Introducción al Zen: meditación, silencio y atención plena como camino interior. Más allá de una filosofía o religión
- Filosofía
Lugar de las clases
Acerca de Andrea
Soy Andrea León Becerril, escritora y practicante diaria de zazen, la meditación zen. A través de los años he comprendido que el silencio no es ausencia, sino presencia pura: la mente en reposo, el cuerpo en equilibrio y la vida tal como es. Mi formación filosófica y mi camino artístico me llevaron a integrar la meditación con la escritura y la observación interior. En mi práctica, el Zen no se limita al cojín: está en la respiración, en el movimiento, en la palabra que nace del silencio. He encontrado en el zazen una vía de autoconocimiento que transforma la percepción y permite mirar con claridad compasiva. En este taller comparto lo que la experiencia directa enseña: que la quietud es acción perfecta, y que la comprensión surge cuando dejamos de buscarla. Enseño desde la experiencia vivida, no desde la teoría. Cada sesión es un espacio de encuentro con uno mismo, donde la mente descansa y el ser se vuelve transparente.
ver más
Acerca de la clase
- Educación general básica (EGB)
- Educación general básica superior
- 1ero de Bachillerato
- +6
niveles :
Educación general básica (EGB)
Educación general básica superior
1ero de Bachillerato
Técnico superior
Educación superior
Educación para adultos
Maestría / Magister
Doctorado
Educación inicial
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
El Zen no se enseña: se experimenta. Este taller es una invitación a detenerse, a observar la mente y a habitar el presente desde la quietud. A través de la práctica del zazen (meditación sentada), la respiración consciente y la atención plena, aprenderás a reconocer los pensamientos sin aferrarte a ellos, cultivando una conciencia clara y ecuánime. Mi enfoque une la tradición zen con una comprensión contemporánea del proceso interior. No se trata de técnicas, sino de presencia, de aprender a mirar con sencillez y profundidad. Cada sesión combina práctica meditativa, diálogo reflexivo y observación personal, ayudando a integrar la serenidad en la vida diaria. El taller está dirigido a quienes buscan paz interior, claridad mental o una comprensión más profunda de sí mismos. No se requiere experiencia previa: solo disposición a escuchar el silencio. Con el tiempo, el Zen se vuelve una forma de arte: respirar, caminar, escribir, vivir… todo puede ser meditación.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $8
Tarifas de los paquetes
- 5h: $40
- 10h: $80
En línea
- $8/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Andrea, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Filosofía similares
Evelyn
Cuenca & En línea
- $5/h
- 1a clase gratis
ANTHONY ALEXI
Ventanas
- $15/h
- 1a clase gratis
Darwin Eduardo
Guayaquil & En línea
- $5/h
- 1a clase gratis
Louise
Paris 16e, Francia & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
Pier Paolo
Roma, Italia & En línea
- $35/h
Richard
CDMX y área metropolitana, México & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Álvaro
València, España & En línea
- $14/h
Pedro
Sevilla, España & En línea
- $14/h
- 1a clase gratis
Sofia
Ciudad de México, México & En línea
- $26/h
Quillén
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $11/h
Mariano
Núñez, Argentina & En línea
- $16/h
- 1a clase gratis
Asier
Portugalete, España & En línea
- $19/h
- 1a clase gratis
Álvaro
Madrid, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
José
Toulouse, Francia & En línea
- $23/h
EVA Mª
Beniaján, España & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Ana Evelyn
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $18/h
Iván
Jerez de la Frontera, España & En línea
- $12/h
Sofía
Paraná, Argentina & En línea
- $11/h
- 1a clase gratis
Carmen
Ondara, España & En línea
- $21/h
- 1a clase gratis
Cristóbal
Providencia, Chile & En línea
- $28/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de filosofía
