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Rocio
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Instructora de Stretching y gimnasia artística, ofrezco clases de frexibilidad, elongación y postura para todas las edades
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Lugar de las clases
Acerca de Rocio
Soy entrenadora de gimnasia artística con experiencia como profe desde 2018, dando clases grupales y personales, desde 3 años en adelante.
instructora de Stretching recibida en 2021, con un enfoque a mejorar la calidad de vida cuidando la postura, mejorando la elasticidad de los músculos y la movilidad de las articulaciones
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mejorar la flexibilidad, aumentando la elongación de los músculos y la movilidad articular, cuidando la postura y fortaleciendo la musculatura
Clases individuales de una hora y media, mezclando tencinas activas y pasivas de elongación, haciendo la clase divertida y adecuada a las necesidades y posibilidades de cada persona
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