El correo electrónico y el número de teléfono Lorena han sido verificados
Lorena
- Tarifa por hora $12
- Tiempo de respuesta 1h
$12/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Estiramientos
- Gimnasia
- Fortalecimiento muscular
- Pilates
Instructora de Pilates Clásico da clases en Madrid y Online. Mat & Studio, Fitness & Flow.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Estiramientos
- Gimnasia
- Fortalecimiento muscular
- Pilates
Lugar de las clases
Acerca de Lorena
Hola! Soy Instructora de Pilates certificada por Power Pilates NY y en formación en la escuela internacional Master Pilates Madrid. Tengo más de 8 años dando clases en grupos y personales. Te invito a que pruebes una clase de regalo!
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi método de enseñanza puede variar de acuerdo al interés del alumno:
A. Método Pilates Clásico: Las sesiones serán solo con un mat o colchoneta y se trabajarán los ejercicios originales de Joseph Pilates. Las progresiones de los ejercicios serán según el nivel del alumno (básico, intermedio y avanzado)
B. Fitness & Flow: Se podrá trabajar con otros materiales como pelotas, bandas elásticas, foam roller y mancuernas. La estructura de la clase consta de 3 fases:
Fase 1: Respiración y calentamiento
Fase 2: Ejercicios de brazos y espalda, core, piernas y glúteos
Fase 3: Estiramiento
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $12
Tarifas de los paquetes
- 5h: $52
- 10h: $110
En línea
- $12/h
Precisiones
*Se tendrá que abonar el 50% de la tarifa elegida para reservar la plaza. En caso, se cancele la reserva deberá avisar con 24horas de anticipación para reprogramar la clase. El tiempo de tolerancia para iniciar la clase será de 5 minutos, pasado ese tiempo se dará por finalizada la sesión
*Consultar horario disponible, incluidos fines de semana.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Lucas
Cuenca & En línea
- $16/h
- 1a clase gratis
Alejandro
Quito & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- $173/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- $45/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- $17/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- $46/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- $32/h
- 1a clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- $48/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- $13/h
- 1a clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $10/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
