Barbara - profesor de yoga - El Pueblito

1^a clase gratis

Barbara

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1^a clase gratis

Yoga

Instructor Master de Yoga: 10 años, 700 hrs certificadas. Especialista en adolescentes, adultos y todos los niveles.

Yoga

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Acerca de Barbara

El yoga, para mí, es más que una práctica: es vida. Es la integración perfecta entre la conciencia corporal, emocional, mental y espiritual. A través del yoga, he descubierto que escuchando nuestro cuerpo y comprendiendo su lenguaje, podemos conocernos profundamente y, en ese proceso, sanar de manera integral. Esta conciencia física se extiende al desarrollo emocional y mental, permitiéndonos integrar todas las partes de nuestro ser.

Mi viaje en el yoga comenzó por casualidad, pero al poco tiempo me di cuenta del potencial transformador que tiene esta práctica. Descubrí que todos tenemos la capacidad de conocernos, aceptarnos y amarnos a través del simple acto de escucharnos. El yoga me atrapó, no solo por los beneficios físicos, sino porque fomenta una conexión profunda con uno mismo, con el entorno y con lo divino.

Decidí enseñar yoga porque creo firmemente en su poder de transformación. Mis clases están diseñadas para guiarte en ese camino de autodescubrimiento, combinando trabajo físico con técnicas de respiración y meditación. Busco que cada alumno desarrolle un amor profundo por sí mismo, encontrando paz, equilibrio y salud en todos los aspectos de su vida.

Acerca de la clase

Mi pasión por el yoga y mi deseo de compartir sus beneficios me llevaron a convertirme en profesor particular. Para mí, el yoga es más que una práctica física; es un camino hacia el bienestar integral. Me motiva ver cómo el cuerpo cambia, la salud mejora y la mente se tranquiliza cuando integramos el yoga en nuestra vida diaria.

Mis técnicas y métodos de enseñanza se basan en una combinación de trabajo físico, técnicas de meditación y respiración. En mis clases de Hatha Yoga dinámico, buscamos un equilibrio entre la fuerza y la flexibilidad, enfocándonos en movimientos fluidos y conscientes.

El desarrollo de la clase está adaptado a las necesidades de cada persona. Comenzamos con ejercicios de respiración para preparar el cuerpo y la mente, seguimos con una secuencia de posturas que mejoran la flexibilidad y tonifican el cuerpo, y finalizamos con una relajación guiada para integrar la experiencia.

Mis clases están dirigidas a adolescentes y adultos de todos los niveles, tanto principiantes como avanzados, que quieran mejorar su calidad de vida. A través de esta práctica, podrás experimentar cómo el cuerpo se fortalece y flexibiliza, mientras la mente se relaja, llevando a una sensación de paz y equilibrio.

Con más de 10 años de experiencia y 700 horas de certificación, estoy comprometido a guiarte en este viaje hacia una mejor salud física y mental.

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5h: $100
10h: $135

clase gratis

Esta primera clase gratis con Barbara, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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3 sesiones personalizadas de Yogaterapia + Barras y/o Sonoterapia: $650 por sesión
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¡profesora certificada | combino hatha, ashtanga, yin y vinyasa para crear secuencias modernas y personalizadas según tus necesidades y deseos!

✺ clases de yoga online y a domicilio, respetando tu proceso y tus necesidades ✺

Clases particulares de vinyasa flow yoga, profesora senior certificada a través de la yoga alliance u.s.a. (e-ryt 500 / yacep). clases en inglés o portugués. todos los niveles.

Profe de yoga y meditación certificado con 12 años de exp. estilo alineativo, restaurativo y power, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz. dic

El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

Profesora de yoga hatha, vinyasa, terapéutico, kundalini y meditación, para todas las edades. clases particulares en madrid y online

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Soy profesora de yoga certificada en inbound yoga y arturo garcía de córdoba. ofrezco un espacio de acompañamiento para el bienestar físico, emocional y energético, a través del movimiento consciente,

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Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

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