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Jennifer
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Acerca de Jennifer
Soy personal trainer y deportista: me apasiona todo lo relacionando con el acondicionamiento físico soy muy comprometida conmigo misma donde he creado hábitos y hacen parte de mi día a día , me gusta tener sentido de pertenencia y aplicar lo que aprendo y así poder transmitir a los demás con seguridad y certeza. Me gusta tener objetivos claros y ejecutarlos
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Mis clases te ayudarán a mejorar tu composicion corporal , son clases funcionales y dinámicas , se realizan los ejercicios con peso corporal son muy efectivos para tonificar y fortalecer los músculos de todo el cuerpo. El objetivo es que te sientas más fuerte, segura y tener control de tu bienestar físico.
Para empezar solo necesitas un par de mancuernas , colchoneta , y actitud .
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