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Aitor
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Acerca de Aitor
Soy entrenador de Cross Training en varios centros de Barcelona. Tengo una amplia experiencia en el fitness, he estudiado el grado de actividades deportivas, he obtenido el título de entrenador de nivel 2 con titulación en programación y planificación,y por otra parte soy competidor en Cross Training. Sea cual sea el objetivo escríbeme sin problema y ¡A por ello! ;)
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Acerca de la clase
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Español
He trabajado en varios campos del fitness (Gimnasios, centros de boxeo, boxes de CF...) y despues de estudiar y experimentarlo todo he llegado a la conclusión de que el camino más rápido y eficiente es el entrenamiento funcional, por lo que utilizando la gimnasia (Ejercicio con peso corporal), la halterofilia (Levantamiento de cargas) y el area cardiovascular (Carrera, remo, bici, nado..) podemos conseguir el objetivo que sea lo más rapido y eficiente posible.
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