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Carlos
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Graduado en Licenciatura en Educación Física recreación y deporte. Con amplio campo de conocimiento en el entrenamiento de fuerza y funcional.
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Lugar de las clases
Acerca de Carlos
Mi nombre es Carlos Martínez, tengo 23 años. Licenciado en Educación Física, desde muy pequeño he sido altamente apasionado por los deportes, el futbol, la natación, voleibol, balóncesto, gimnasio, bicicleta, etc. Es algo que me ayuda en mi vivir como ser y para que ser, el deporte es lo que día a díame acompaña y es lo que a un futuro me va a mantener vivo.
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Acerca de la clase
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Si quieres alcanzar tus objetivos, solo necesitas algo. Las ganas y dar el primer paso si quieres aumentar masay disminuir grasa, bajar de peso o tener ese cuerpower que siempre has querido yo te puedo ayudar, mediente entrenamientos intensos pero dirigidos. 1 hora de entrenamiento, que te ayudara a mejorar tu estilo de vida. La OMS nos dice que hacer actividad física 3 veces por semana, de 20 a 45 minutos mínimo, es algo fundamental para tu cuerpo, mente y salud.
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