1a clase gratis
David Santiago
- Tarifa por hora $20
- Tiempo de respuesta 1h
$20/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Fortalecimiento muscular
Graduado del SENA en el tecnólogo de entrenamiento deportivo, y actual estudiante universitario de la carrera profesional en actividad física y deporte
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Fortalecimiento muscular
Lugar de las clases
Acerca de David Santiago
Soy entrenador personal con un enfoque responsable y profesional. Trabajo con planes personalizados, adaptados a cada nivel y objetivo, priorizando la técnica, la seguridad y la constancia. Acompaño a mis alumnos para que entrenen con confianza y logren hábitos saludables y sostenibles.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
David Santiago
Mi manera de trabajar como profesor particular de entrenamiento personal se basa en un enfoque personalizado, progresivo y consciente, adaptado a las necesidades, objetivos y condiciones físicas de cada persona.
Técnicas y metodología de enseñanza
Trabajo a partir de una evaluación inicial (nivel físico, objetivos, antecedentes y disponibilidad). A partir de esto, estructuro planes de entrenamiento que combinan:
Ejercicios funcionales
Trabajo de fuerza, resistencia y movilidad
Corrección de técnica y postura
Progresión gradual para evitar lesiones
Utilizo una metodología práctica y participativa, explicando el porqué de cada ejercicio, fomentando la correcta ejecución y la conciencia corporal. Me adapto al ritmo del alumno y priorizo la constancia sobre la exigencia extrema.
Ejemplo del programa de una clase
Calentamiento (10 minutos): movilidad articular y activación muscular
Parte principal (30–40 minutos):
Ejercicios de fuerza o resistencia según el objetivo
Trabajo funcional y de coordinación
Vuelta a la calma (10 minutos): estiramientos y respiración
Retroalimentación final: correcciones, recomendaciones y seguimiento
Mis particularidades como profesor
Me caracterizo por ser un profesor paciente, motivador y cercano, enfocado en crear un ambiente de confianza. Me interesa que el alumno entienda su proceso, se sienta acompañado y vea el entrenamiento como un hábito saludable y sostenible, no como una obligación.
A quién van dirigidas mis clases
Mis clases están dirigidas a:
Personas principiantes o intermedias
Personas que desean mejorar su condición física general
Quienes buscan entrenamiento personalizado para salud, bienestar o rendimiento básico
Jóvenes y adultos, sin importar experiencia previa
Las clases pueden adaptarse a entrenamientos en casa, al aire libre o en gimnasio, según la disponibilidad del alumno.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $20
Tarifas de los paquetes
- 5h: $100
- 10h: $200
clase gratis
Esta primera clase gratis con David Santiago, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $20/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- $187/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- $45/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- $17/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- $47/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- $33/h
- 1a clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- $24/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- $41/h
- 1a clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- $10/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- $49/h
- 1a clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- $24/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Manizales, Colombia & En línea
- $13/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $10/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- $12/h
Lucas
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $17/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
