Sara

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Entrenamiento personal
Estiramientos
Gimnasia
Pilates
Aeróbicos

Graduada en Pedagogía de la danza clásica, imparte clases de acondicionamiento físico para tonificar y mejorar las capacidades físicas del alumno.

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Gimnasia
Pilates
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Acerca de Sara

Desde pequeña me ha encantado la disciplina y el cuidado del cuerpo. Un buen entrenamiento puede ayudar tanto a nivel físico como mental. Me gustaría que tú formaras parte de mi equipo y pudieras sorprenderte a ti mismo, saca capacidades que tienes en tu interior!

Acerca de la clase

Método de aprendizaje gradual (de menos a más), con el objetivo de buscar que el alumno se encuentre cómodo y se habitúe a la realización de actividad física. Se llevarán a cabo en cada clase 3 fases diferentes:
1. Calentamiento
2. Trabajo diferentes capacidades físicas ( resistencia, velocidad, fuerza, flexibilidad) que serán escogidas por el alumno
3. Estiramiento

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

Sonia

No puedo estar más contenta con Sara; es una profesional. Se ha preocupado por hacer un entrenamiento especial para mi y hace todos los ajustes necesarios para que mi rendimiento sea siempre optimo. Sabe sacar el máximo partido de cada uno siempre dentro de las limitaciones que puedas tener y te anima a que vayas superando poco a poco.
Además, aparte de la profesionalidad, es una persona muy cercana y atenta. Espero que podamos seguir entrenando juntas mucho más tiempo.
Muy recomendable
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S
Sonia
No puedo estar más contenta con Sara; es una profesional. Se ha preocupado por hacer un entrenamiento especial para mi y hace todos los ajustes necesarios para que mi rendimiento sea siempre optimo. Sabe sacar el máximo partido de cada uno siempre dentro de las limitaciones que puedas tener y te anima a que vayas superando poco a poco.
Además, aparte de la profesionalidad, es una persona muy cercana y atenta. Espero que podamos seguir entrenando juntas mucho más tiempo.
Muy recomendable
Mikel

Muy atenta a los alumnos. Tiene una vocación de admirar por la enseñanza, siempre queriendo ser cercana al alumno, ya que sus ideales le dicen que podrá triunfar más fácilmente si se le brinda la confianza y apoyo necesarios. Muy educada e inteligente, si queréis una chica dedicada 100% a vosotros ella es la idónea.
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M
Mikel
Muy atenta a los alumnos. Tiene una vocación de admirar por la enseñanza, siempre queriendo ser cercana al alumno, ya que sus ideales le dicen que podrá triunfar más fácilmente si se le brinda la confianza y apoyo necesarios. Muy educada e inteligente, si queréis una chica dedicada 100% a vosotros ella es la idónea.
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Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

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Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

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Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

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