1a clase gratis
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Ailén
- Tarifa $10
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
Graduada como personal trainer fitness, especialización en adultos mayores, con patrocinio de universidad privada.
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Lugar de las clases
Acerca de Ailén
Mi nombre es Ailén, soy entrenadora personal fitness y mi mayor enfoque es en la mejoría de salud. Lo estético pasa a segundo plano cuando se trata de mantener un cuerpo saludable. Me encantaría poder compartir mis conocimientos y entrenamientos con más personas porque es algo que amo y también me tomo el tiempo de conocer a cada persona. No son clientes, son personas que acuden a mí para mejorar y superarse. Estaría más que feliz de poder ser parte de tu proceso.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases comienzan antes de empezar a entrenar, me tomo el tiempo de conocer a la persona y cuáles son sus objetivos, cuál es su historial médico, sus condiciones y fortalezas. Una vez que se charló todo eso, realizo una rutina 100% personalizada para los objetivos de la persona. Se realiza seguimiento y cambios graduales cada 2 o 3 meses dependiendo de cómo responde el cuerpo, siempre teniendo en claro que lo principal es el cuidado de la salud.
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Precios
Tarifa
- $10
Tarifas de los paquetes
- 5h: $50
- 10h: $100
clase gratis
Esta primera clase gratis con Ailén, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $10/h
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