1a clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Sergio han sido validados
Sergio
- Tarifa por hora $17
- Tiempo de respuesta 1h
$17/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
Grado superior de TSEAS y graduado en CAFyD, con ganas de arrancar en el mundo del entrenamiento personal para mejorar la condición física y crear hábitos saludables en mis clientes
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
Lugar de las clases
Acerca de Sergio
Soy Sergio Sánchez, graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, llevo mucho tiempo entrenando por mi cuenta y ayudando a amigos míos a hacer cambios físicos, siempre teniendo en cuenta su tiempo, necesidades, adaptaciones, y sobre todo, sus objetivos. Me apasiona el entrenamiento de fuerza ya que está demostrado que es el entrenamiento con mejores resultados a nivel funcional siempre y cuando se haga con una correcta supervisión y adaptación
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Considero que mi forma de trabajo se basa principalmente en la escucha activa. Los entrenadores personales no estamos para hacer una rutina a una persona y seguirla a rajatabla, hay cosas que tienen que tener cierta flexibilidad, al igual que hay cosas que no pueden tenerla. Por ejemplo, una persona quiere empezar a ir al gimnasio para mejorar su calidad de vida y reducir su porcentaje de grasa. Evidentemente, esta persona no tiene los mismos objetivos que otra que quiere fortalecer su tren inferior porque hace un año tuvo una lesión en el LCA.
Lo que quiero decir con todo esto es que mi perfil busca adaptarse a las diferentes situaciones de cada persona, escuchando activamente sus objetivos y programando una adaptación para cada alumno
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $17
Tarifas de los paquetes
- 5h: $85
- 10h: $170
clase gratis
Esta primera clase gratis con Sergio, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $17/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Jefferson
Quito & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Julian
Quito & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- $182/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- $28/h
- 1a clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- $44/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- $17/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- $32/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- $28/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- $34/h
- 1a clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- $7/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- $10/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- $48/h
- 1a clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- $28/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Manizales, Colombia & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- $10/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- $28/h
- 1a clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $12/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- $11/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
