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Nerea
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
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Estudiante de segundo grado superior de deportes ( enseñamiento y animación sociodeportiva ) Soy profesora de baile (contemporaneo, estiramientos, yoga, etc) He ganado campeonatos de diferentes modali
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Lugar de las clases
Acerca de Nerea
Quiero compartir con mis alumnos esta pasión porque pienso que es una buena terapia para relajarse y olvidarse de todo el dia. Poder desconnectar y hacer lo que te gusta y sobretodo tambien poder ganar esa movilidad que ira muy bien para el dia a dia. No solo va bien para la gente que le gusta el pilates, a la gentes mayor y a los niños tambien les iria bien para relajar el musulo
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
En las clases pretendemos relajar todo el estres del dia y a través de diferentes posturas de yoga y la respiración fortalezer los musulos. Poder ganar movilidad para tu dia a dia peró sobretodo relajarse con la respiración y los ejercicios.
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