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Sergio
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Estudiante de un Profesional en Entrenamiento Deportivo. Bogotá, Engativá o aledaños. Tardes
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Lugar de las clases
Acerca de Sergio
Soy estudiante de quinto semestre de un Profesional en Entrenamiento Deportivo de la Fundación Universitaria del Área Andina. Experiencia en perdida de peso, fuerza, musculación. Entrenamiento con peso corporal y/o pesos libres, aeróbicos. Primer sesión y valoración totalmente sin costo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Con protocolos de bioseguridad. Me enfoco en el entrenamiento de la fuerza; con la sobrecarga progresiva se maneja el avance en rendimiento y esfuerzo, cardio HIIT o cardio LISS. Sugerencias en la alimentación.
Cupos disponibles en horas de la tarde.
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