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Sebastian
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Estudiante de preparación física, realiza entrenamientos para mejorar tu forma física, en Barrancabermeja
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Acerca de Sebastian
Soy estudiante de preparación física, soy patinador profesional, comencé a los 6 años, he sido selección Santander y preselección Colombia, campeon nacional y departamental, ahora busco prepararme académicamente y aprender más y así compartir mi experiencia con muchas más personas
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Acerca de la clase
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Español
Mi método de entrenamiento puede ser autocargas(con tu propio peso) o sobre cargas(utilizando pesas o implementación) planifico cual sería la mejor opción para tu entrenamiento dependiendo de cual sea tu necesidad o tu objetivo y así tener un proceso organizado.
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