Estudiante de ciencias del deporte, enfocado a fitness y pesas, así como desarrollo de hipertrofia y pérdida de grasa

¡Más o menos! La verdad quedé frustrado y sintiéndome muy mal, 8 meses entrenando con el, haciendo todo lo que me decía y quedé exactamente igual, el cambio físico fue una cosa de nada, algo muy mínimo, imperceptible. Todos dicen que me veo igual y que ni parece que fui 8 meses al gym, tanto dinero y tiempo invertido para nada. Pero bueno, ahora ya se que no debo irme con el primero que encuentre y es mejor buscar referencias primero.