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Valen
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Estudiando profesorado de educación física. Curso de personal trainer. Experiencias en dar clases a escuelita.
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Lugar de las clases
Acerca de Valen
Quiero compartir mis conocimientos porque sé lo que es no sentirse bien con el cuerpo o no poder sostener una rutina. Me gusta acompañar a personas reales, con días buenos y malos, y ayudarlas a lograr cambios sin presiones. Soy personal trainer y, también, comparto lo que sé para que más personas puedan entrenar con información clara, sin miedo y sin rutinas imposibles. Mi objetivo es que el ejercicio se adapte a la vida de cada uno, no al revés.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Si te cuesta ser constante, no es falta de ganas, es falta de acompañamiento. Yo te ayudo a entrenar de forma simple, realista y adaptada a vos, sin dietas extremas ni rutinas imposibles. Si ya arrancaste mil veces el gym y siempre abandonás, yo me encargo de que esta vez sea diferente. Te acompaño, te motivo y ajustamos el plan a tu día a día.
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Recomendaciones
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1
Súper recomendable, excelente profe, adapta los ejercicios de acuerdo a lo que necesites, te motiva y le mete mucha onda a las clases
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