Jorge Octavio

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Acerca de Jorge Octavio

Mi nombre es Jorge, tengo 10 años practicando deporte de manera profesional (Maratón y Trail running) y estoy convencido que el deporte tiene la capacidad de cambiar la vida de las personas, pero debe ser de manera responsable, con conocimientos que validen nuestras acciones y que nuestros atletas tengan la confianza de saber que se están haciendo las cosas bien.

Constantemente me mantengo al día de los nuestros estudios y análisis que me ayuden a poder darles un mejor servicio a mis atletas

Acerca de la clase

"Soy entrenador desde hace un par de años y quiero aportar mi conocimientos para que haya entrenadores más preparados que puedan afrentar la problemática actual del deporte en el país"

Temario:

- Fisiología del ejercicio aplicada al deporte.
- Prescripción del ejercicio para cualquier tipo de atleta.
- Nutrición deportiva.
- Indicadores de salud en base a pruebas pedagógicas.
- Análisis del atleta en base a sus características físicas"
- Conceptos básicos de biomecánica
- Psicología deportiva y estrategias
- Periodización del entrenamiento (Macrociclo, mesociclo y microciclo)
- Preparación física.

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Graduado en licenciatura de pedagogía de la actividad física y deporte. realizó entrenamientos personalizados para mantener una vida saludable y una buena forma física.

Sí, samu, se escribe cross training. puedes poner: entrenador especializado en cross training, fuerza y powerlifting con diez años de experiencia.

Entrenador personal online certificado | hipertrofia, calistenia y desarrollo de fuerza | planes personalizados

Licenciado en educacion fisica y deportes.te ayudo a alcanzar tus objetivos como lo pueden ser la hipertrofia muscular o la perdida de peso.

Entrenador personal certificado por enfaf para todo tipo de personas y edades

Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

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