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Andres
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramientos
Entrenador de tenis y padel con más de15 años de experiencia, alta capacidad de trabajo en lo físico, técnico-táctico y psicológico.
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Lugar de las clases
Acerca de Andres
Soy una persona apasionada por la actividad física y el deporte.
Profesión licenciado en actividad física y deporte.
Entrenador de tenis y padel.
He competido a nivel nacional y universitario en tenis de campo.
He realizado competencias como aficionado de trail running, calle, cross country.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Siempre se parte desde la individualidad y basados en eso se lleva acabo un proceso de menos a más respetando la carga e intensidad de trabajo.
Se reitera que uno de los principios del entrenamiento es la continuidad
El programa de trabajo se hará de acuerdo a las habilidades de la persona en la actividad física o deporte desde un nivel inicial, intermedio, avanzado o perfeccionamiento.
Si lo que requiere es mejorar la condición física se adapta el plan para llevar acabo los objetivos propuestos
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