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Martin
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- Entrenamiento personal
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Entrenador de running para 10k. Experiencia en competencias y entrenamientos con grupos.
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Lugar de las clases
Acerca de Martin
Yo he iniciado hace algunos años. Siempre corrí 10k ya que mi idea siempre fue suplementarlo al deporte principal que practico, handball. También voy al gimnasio. O sea, entreno handball 2 veces por semana, voy al gym 4 veces y entreno running otras 3 o 4 veces más.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Si estás iniciando el entrenamiento para running o solo saliste a correr y querés una guía para evitar lesiones, escribime y te diré cómo debés ir avanzando. También, si estás dispuesto/a, te mostraré qué entrenamiento podés hacer en el gym de manera suplementaria para fortalecer tus músculos y sentirte más seguro/a en tu carrera.
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