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Javito
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Entrenador profesional de natación. Optimización técnica: opositores, adultos, niños, Bilbao y alrededores
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Acerca de Javito
Nado a nivel profesional desde los 4 años y me dedico a la instrucción técnica desde los 16. Tras una etapa de gran éxito en Navarra, donde he coordinado escuelas de natación y gestionado programaciones deportivas completas, me he instalado recientemente en Bilbao por motivos familiares.
Mi metodología huye del clásico "hacer largos" por inercia. Me especializo en la optimización biomecánica y la eficiencia técnica en el agua.
Una parte central de mi trabajo es la preparación técnica avanzada para opositores. Planifico entrenamientos milimétricos para superar las exigencias físicas de los diferentes cuerpos: Ertzaintza, Bomberos, Policía Foral y Policía Municipal, así como la superación de pruebas de flotabilidad, nado y arrastre para azafatas de vuelo (TCP). Analizamos tu estilo al detalle para reducir la resistencia frontal, optimizar la tracción y el ritmo respiratorio. El objetivo es que superes tus marcas cronometradas con el menor desgaste fisiológico posible.
Además del rendimiento y las oposiciones, aplico este mismo rigor a la enseñanza infantil y de adultos. Mis tres reglas innegociables en cualquier nivel son claras: garantizar una seguridad acuática absoluta, construir una base técnica muy sólida y, sobre todo, disfrutar del proceso de aprendizaje.
Si buscas dejar de pelearte con el agua, entrenar de forma inteligente y obtener resultados medibles desde el primer mes, escríbeme y empezamos a planificar tus sesiones
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Acerca de la clase
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Nado a nivel profesional desde los 4 años y me dedico a la instrucción técnica desde los 16. Tras una etapa de gran éxito en Navarra, donde he coordinado escuelas de natación y gestionado programaciones deportivas completas, me he instalado recientemente en Bilbao por motivos familiares.
Mi metodología huye del clásico "hacer largos" por inercia. Me especializo en la optimización biomecánica y la eficiencia técnica en el agua.
Una parte central de mi trabajo es la preparación técnica avanzada para opositores. Planifico entrenamientos milimétricos para superar las exigencias físicas de los diferentes cuerpos: Ertzaintza, Bomberos, Policía Foral y Policía Municipal, así como la superación de pruebas de flotabilidad, nado y arrastre para azafatas de vuelo (TCP). Analizamos tu estilo al detalle para reducir la resistencia frontal, optimizar la tracción y el ritmo respiratorio. El objetivo es que superes tus marcas cronometradas con el menor desgaste fisiológico posible.
Además del rendimiento y las oposiciones, aplico este mismo rigor a la enseñanza infantil y de adultos. Mis tres reglas innegociables en cualquier nivel son claras: garantizar una seguridad acuática absoluta, construir una base técnica muy sólida y, sobre todo, disfrutar del proceso de aprendizaje.
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