Hernán

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Número de estudiantes que Hernán ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Entrenamiento personal
Fitness
Ponerse en forma
Musculación
Gimnasia

Entrenador personal para todas las edades. Adapto las clases a cada necesidad y objetivo. Ya sea que desees perder peso, ganar masa muscular, mejorar tu resistencia o simplemente adoptar un estilo de

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Acerca de Hernán

Soy un apasionado del deporte desde temprana edad, de adolescente practique todo tipo de disciplinas como futbol, taekwondo, natación, capoeira, ciclismo y en el presente estoy enfocado en el mundo de la musculación, Cross Training, calistenia.
Descubrí la pasión por ayudar y motivar a las personas a buscar su mejor versión por lo que disfruto cada minuto de mis clases haciendo que te diviertas al entrenar y encuentres tu verdadero potencial.

Acerca de la clase

Cuento con gimnasio propio donde podemos trabajar con pesas, bandas elásticas de resistencia, barras de dominadas, anillas, saltos en soga, ejercicios de isometría y con tu peso corporal. También me puedo acercar a domicilio si estas en CABA. El enfoque del entrenamiento se basa en realizar correctamente las técnicas para evitar lesiones y siempre priorizando las capacidades personales. Vamos a comenzar fortaleciendo tu núcleo central (abdomen ,lumbares y espalda baja) para favorecer la estabilidad y soporte, y así tener una base solida que nos permita generar una sobrecarga progresiva segura y así poder trabaja con objetivos a corto, medio y largo plazo. Juntos lograremos tu mejor versión!

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

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Florencia

Excelente! Un genio Hernan! Me hizo un entrenamiento super personalizado acorde a mis objetivos, gustos y horarios. En poco tiempo me ayudo a mejorar muchisimo mi estado fisico, animico y mental. Lo recomiendo 100%
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Florencia
Excelente! Un genio Hernan! Me hizo un entrenamiento super personalizado acorde a mis objetivos, gustos y horarios. En poco tiempo me ayudo a mejorar muchisimo mi estado fisico, animico y mental. Lo recomiendo 100%
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Leandro

Estoy convencido que Hernan es un profesor comprometido con el campo de su conocimiento. Acompañó mi entrenamiento y no solo pude lograr los cambios en mi cuerpo tan deseados gracias a su aporte, sino que además me hizo recapacitar y ser una persona mas consciente en relación a hábitos como el tipo de alimentación al que estaba acostumbrado y encasillado desde hacía muchos años .Sin dudarlo lo recomiendo al 100% !
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Leandro
Estoy convencido que Hernan es un profesor comprometido con el campo de su conocimiento. Acompañó mi entrenamiento y no solo pude lograr los cambios en mi cuerpo tan deseados gracias a su aporte, sino que además me hizo recapacitar y ser una persona mas consciente en relación a hábitos como el tipo de alimentación al que estaba acostumbrado y encasillado desde hacía muchos años .Sin dudarlo lo recomiendo al 100% !
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Tarifas de los paquetes

5h: $16
10h: $33

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$3/h

Precisiones

Preparado para nuevos desafíos?

Mis clases son de lunes a sábado con horario a convenir, tienen una duración aproximada de una hora y media donde trabajaremos en alta intensidad con técnicas de calistenia, pesas y funcional ️️
Esto nos permitira desarrollar fuerza, hipertrofia, resistencia muscular y cardiovascular simultáneamente, y ayudará a acelerar nuestro metabolismo

Tomaré en cuenta tus objetivos y preferencias personales al diseñar tu plan de entrenamiento
Aumentaremos progresivamente la dificultad de los ejercicios para que tu cuerpo se adapte de forma segura a los estímulos, siempre priorizando tu bienestar y salud ️️

Los valores de las clases presenciales en mi gimnasio (Caballito, CABA) son los siguientes:

1 Clase: $5.000.-
Plan Básico: 8 clases al mes por $30.000.-
Plan Avanzado: 12 clases al mes por $38.000.-

Todo gran cambio comienza con pequeños pasos

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Graduado en licenciatura de pedagogía de la actividad física y deporte. realizó entrenamientos personalizados para mantener una vida saludable y una buena forma física.

Entrenador personal certificado por enfaf para todo tipo de personas y edades

Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

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