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Luis Miguel
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Entrenador Personal de la Federación Española de Fitness, experto en musculación, pérdida y ganancia de peso y masa muscular; recuperación de lesiones y preparación de oposiciones.
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Acerca de Luis Miguel
Soy Luismi Sargento, entrenador personal y ex-árbitro de fútbol, considero que la preparación física es fundamental en el día a día, el ritmo diario aumenta exponencialmente y hay que estar a la altura. Trabajaremos todo lo que necesites para que llegues a tu meta, sea cual sea.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajo siguiendo una regla muy clara, trabajar intensamente sin ocupar todo el día, muchas veces tenemos el tiempo justo para entrenar, pues hagámoslo en ese tiempo. Duración breve y alta intensidad para lograr el objetivo, ya sea definir, perder peso, ganar peso, ganar masa muscular... Se entrena como se es. Adaptarse cien por cien al cliente.
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