Nestor

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Entrenamiento personal
Fitness
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Cross training
TRX
Body combat

Entrenador deportivo y personal trainer de la Fundación universitaria del area andina

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Acerca de Nestor

Te cuento un poco de mi perfil profesional soy profesional en entrenamiento deportivo de la fundación universitaria del area andina tengo ya varios años trabajando en el área de la salud preventiva (la prescripción de ejercicio ) soy un hombre de ciencia y pues todo lo que te vaya decir o enseñar siempre va ser con bases científicas y buscando ser eficaz ademas pensando siempre en tu salud .

Acerca de la clase

Mi método de enseñanza depende de ti soy adaptable y moldeable a las necesidades puedo ser rudo como también muy paciente (siempre con respeto) en lo años que llevo trabajando e aprendido que todos necesitan algo distinto no todos trabajan a presión como hay otros que sacan todo bajo esta misma presión y estrés en conclusión sea como te guste trabajaremos juntos para poder llegar a tu meta.
Aquí los métodos y tendencias que podemos manejar Métodos ( hiit(entrenamiento interválico de alta intensidad ), concurrente (trabajo de fuerza y resistencia) continuo entre otros y tendencias como GAP,alta intensidad (tipo Cross Training ),funcional,fitball,insanity,entrenamiento en suspensión etc.

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Diana Katherine

Porque es un profesional apasionado por lo que hace, lidera con eficiencia procesos de entrenamiento, logrando optimos beneficios para la salud de personas de cualquier edad y condicion fisica.
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si se cancela la clase para que esta no se cobre la cancelación debe ser con un mínimo de 12 horas de anticipación o por casos extremos 2 o 1 hora y demostrar certificado o comprobante

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Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

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Entrenadora personal con 25 años de experiencia. clases en línea. especializada en entrenamiento funcional, trx, hiit y tonificación.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

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