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David
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Entrenador deportivo con diplomadoen actividad física, experiencia en planeación y ejecución de planes de entrenamiento
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Lugar de las clases
Acerca de David
Enfoco el entrenamiento personalizado como una herramienta eficaz para cambiar la vida de las personas guiandolas en el proceso con concejos efectivos de alimentación y descanso. Soy una persona con compromiso y determinacióna la hora de encaminar el proceso hacia los objetivos físicos planteados.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Sesiones con contenido variado enfocadas en los objetivos de los entrenados compuestas por una fase inicialde calentamiento, fase centralde trabajo y fase final con vuelta a la calma y estiramientos. Trabajo funcional utilizandoel peso corporal con aumento progresivo de las cargas
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