1a clase gratis
El perfil Ontiveros Espinoza y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Ontiveros Espinoza
- Tarifa por hora $12
- Tiempo de respuesta 1h
$12/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramientos
Entrena y relájate. A través de la danza y la comprensión de lo que estás haciendo
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramientos
Lugar de las clases
Acerca de Ontiveros Espinoza
Soy Zazyl, nací en la Ciudad de México y estudié a partir del año 2016 en la Escuela de Iniciación Artística 3. Actualmente realizo una metodología que combina la danza con una comprensión psicológica y la conexión profunda con el cuerpo. Amo la docencia y la danza, y para la danza es necesario un buen entrenamiento físico pero además conmigo no lo sentirás ya que es relajante y me enfoco también en la comprensión de lo que sucede corporal y emocionalmente. No necesitas saber bailar, solo dejarte sentir. Permitirte entrar en un momento de relajación y activación motora, desarrollarás coordinación y flexibilidad. En coherencia holística. Te puedo apoyar en tu desarrollo y relación con tu cuerpo. Me enorgullece el avance y dedicación de cada uno de mis alumnos al lograr sus objetivos y también cuando conectan con ellos mismos y algo logra sanar. *Carrera y Formación Dancística: • Profesora de clases particulares y grupales de danza a partir del año 2020 a la actualidad. • Lic. y Mtra. psicóloga humanista con capacitación en prácticas psicomotrices, bailarina, estudiante de música y también me gusta escribir. Tengo la firme creencia de que muchas de las cosas que sentimos y que pasan por nuestra mente pueden tener una respuesta y resolución a través del cuerpo.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Es una metodología a través de la Danza con el objetivo de que no solo te muevas sino también logres una comprensión profunda de tu anatomía y de pensamientos que van sucediendo y que nos van relatando situaciones que suceden y que podemos llegar a somatizar.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $12
Tarifas de los paquetes
- 5h: $58
- 10h: $116
En línea
- $12/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Ontiveros Espinoza, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- $176/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- $46/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- $18/h
- 1a clase gratis
Angelo
Milano, Italia & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- $47/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- $33/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- $49/h
- 1a clase gratis
Ariel
Santiago de Querétaro, México & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- $47/h
- 1a clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- $11/h
- 1a clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- $11/h
- 1a clase gratis
Camilo
Bogotá, Colombia & En línea
- $8/h
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $10/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- $12/h
Feli
Valencia, España & En línea
- $23/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
