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Leonardo
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Acerca de Leonardo
Soy egresado del programa de actividad física de la institución del sena santa marta y doy clases de mosculacion, estiramientos, calistenia, fitness, entrenamiento ficticio, entrenamiento con propio peso corporal , mejoramiento de estado físico aeróbico y anaeróbico y avitos de vida saludable
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de enseñanza es dirigida y especifica en las diferentes adaptaciones físicas de cada persona , trato de individualizar en las diferentes condiciones físicas de casa individuo y por ende diferentes planes de trabajo.. me basó en la teoría de los procesos adaptativos de los individuos y su evolución
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