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Flex
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- Fitness
- Estiramientos
- Pilates
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Desarrollo de la flexibilidad corporal en adultos, de forma efectiva y segura, según el método exclusivo de la persona más flexible del Planeta según el Libro Guinness de los Récords.
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Lugar de las clases
Recomendado
Flex un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Flex
Hola, soy FlexDerek. Llevo entrenando desde 2009 y durante todo este tiempo he ayudado a muchísimas personas adultas a mejorar su flexibilidad, moverse con más libertad y sentirse mejor en su cuerpo.
Empecé de cero, sin ser nada flexible, y a los 26 años comencé mi camino. Justo por eso entiendo muy bien cómo funciona el cuerpo adulto y qué necesita para estirarse sin dolor ni lesiones. Con el tiempo desarrollé mi propio método, basado en la experiencia real, en el trabajo con alumnos de diferentes edades y en los conocimientos que me transmitió mi entrenador, quien figura en el Libro Guinness de los Récords.
Trabajo tanto online como en persona, y doy clases en español, inglés, ucraniano y ruso. Me adapto a cada persona, su nivel y sus objetivos. Si tienes dudas o quieres saber más, puedes escribirme aquí.
Tal vez no hablo perfecto español, ¡pero domino el idioma del desarrollo de la flexibilidad del cuerpo como nadie!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Quieres mejorar tu flexibilidad de forma segura, eficaz y sin dolor?
Soy FlexDerek, entrenador profesional con más de 16 años de experiencia práctica ayudando a adultos a ganar movilidad, eliminar dolores y sentirse mejor en su cuerpo.
Desde 2009 he trabajado con alumnos de diferentes países y edades, adaptando cada sesión a su nivel, estado físico y objetivos personales.
Mi maestro figura en el Libro Guinness de los Récords por su flexibilidad, y gracias a su método —que he perfeccionado con los años— enseño a personas adultas a alcanzar resultados reales, incluso si nunca antes entrenaron flexibilidad.
Mis clases están disponibles tanto presencialmente (en la zona de Valencia) como online, y las imparto en cuatro idiomas.
También ofrezco un curso en vídeo con acceso vitalicio, ideal para quienes prefieren avanzar a su ritmo, sin necesidad de la presencia de un entrenador durante la práctica.
Mis alumnos mejoran su postura, reducen dolores de espalda, cuello o caderas, recuperan movilidad tras lesiones, y ganan confianza y energía para el día a día.
¿Te animas a intentarlo conmigo? Estoy aquí para ayudarte.
Tal vez no hablo perfecto español, ¡pero domino el idioma del desarrollo de la flexibilidad del cuerpo como nadie!
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
8
Considero que es un gran profesional y con mucha experiencia
muy buen entrenador.comunicable.profesional de su negocio
¡Flex es un profesor excelente! De carácter muy cercano y muy profesional , acude puntualmente a tu casa a la hora que pactes con él. Profesionalidad y tratamiento cercano no tienen por qué estar reñidos, pues con Flex lo corroboras. Muy recomendable para ir adquiriendo flexibilidad de forma progresiva y confiable.
Una gran profesional.
Buenos días, el profesor Flex sabe bien lo que hace, ami me ayudado mucho en el sentido de relax ,encontrar la fuerza interior con yoga .
Lo recomiendo 100%Muy profesional. Me da clases particulares. Nutrición, ejercicios, etc. Lo recomiendo.
Muy buen profesor, puntual, disciplinado... Soy de Valencia (España). O viene a mi casa a entrenar o voy yo a su casa, o quedamos en un parque en la naturaleza...y algunas veces online. Se nota mucho el progreso ya que te hace una rutina específica y te da consejos sobre nutrición. Recomendación 10
Vivo en Valecia, y sus entrenos presenciales son fantasticos, ganas mucho en poco tiempo, si puntualidad y formalidad se agradece mucho, muy recomendable!!!!
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Precios
Tarifa por hora
- $22
Tarifas de los paquetes
- 5h: $94
- 10h: $175
En línea
- $18/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Flex, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
Hola a todos,
¿Cómo están? Espero que todo les vaya genial.
Sobre el precio de mis servicios, intentaré explicarlo brevemente. Entreno tanto online como a domicilio, o ustedes pueden venir a entrenar conmigo en Alberic. Tengo mucho espacio para entrenar, por eso los precios se dividen en tres opciones. El precio de la primera clase es:
1) Si yo me desplazo a su domicilio, el precio dependerá de la distancia, pero no será menos de 45 euros.
2) Si ustedes vienen a entrenar conmigo, el precio de la primera clase personal será de 20 euros.
3) Y la primera clase personal online conmigo cuesta 10 euros.
Después, si les gusta mi enfoque y método y deciden continuar entrenando, hay diferentes tipos de bonos, desde 5 clases hasta un abono ilimitado por medio año.
Y para no abrumarlos con demasiada información, sobre cada una de las tres modalidades de entrenamiento puedo enviarles detalles por mensaje privado, según lo que les interese.
¡Nos vemos en la clase!
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